Энциклопедия упражнений для спины и суставов» дает креативные решения: как меньше сидеть на одном месте и как преобразовать ваш рабочий стол в динамический инструмент, который улучшит жизнь.

Название: Приросший к стулу, ВСТАНЬ
Год издания: 2018
Автор: Глен Кордоза, Келли Старретт, Джульетта Старретт
Издательство: э
Жанр: Фитнес, Физическая культура
Количество страниц: 368
Формат: PDF
Язык: Русский
Размер: 61 Mb