Эфирные масла имеют множество полезных свойств, таких как антисептическое, антибактериальное, противовоспалительное, антидепрессивное, успокаивающее, тонизирующее, омолаживающее и др. Кроме того, они могут улучшить настроение, уменьшить стресс и тревогу, улучшить сон и повысить иммунитет.


 

Вы хотите узнать все секретные методы быстрого чтения и эффективного конспектирования? Хотите сделать успешную карьеру? В видеокурсе "Быстрое чтение и эффективное конспектирование", который мы представляем вам сейчас, Иван Полнейчик свел воедино свой опыт работы с текстами и конспектами за последние 8-10 лет.
Здесь собраны действительно работающие эффективные методики и упражнения, которыми без проблем и с выгодой для себя Вы быстро сможете овладеть.
 

Хотите узнать, как по максимуму защитить свой WordPress блог от взлома и почему более 20% блогов Рунета уже были взломаны или заражены мошенниками. Сегодня это лучший видеокурс по защите блога в Рунете. Вы спросите, — "Ребята, а почему защите и ускорению?". Отвечаю. Потому что если вы внедрите у себя все те фишки из курса у себя на блоге, то та защита, которую вы ему дадите, придаст ему еще и хорошее ускорение в плане продвижения в поисковых системах и не только. Если вы хотите полностью и по максимуму защитить свой блог от взлома, то вам нужен этот курс. Поймите ребята, что безопасность блога это не шуточки.
И кроме того, что нужно защищать блог на техническом уровне нужно знать еще и профилактику взлома и то, что делать если ваш блог вдруг уже взломали. Изучив данное пособие вы узнаете, как защитить свой блог от взлома, от спама, от кражи контента, от DDOS атак и т.д. Вы защитите свой блог раз и навсегда и не будете переживать за то, что его кто-то может взломать. Все. После применения рекомендаций курса ваш блог будет защищен на 99%. 1% оставим на конец света.
 

Вы знаете, что освоить повседневную английскую речь без знания фразовых глаголов довольно сложно. Почему? Потому что обычный разговорный английский в буквальном смысле кишит ими. Представляем вам видеопособие, которое готово помочь в их изучении. Фразовые глаголы в наибольшей степени характерны для повседневной речи. Именно они используются в повседневном общении, а не их глаголы-синонимы латинского происхождения, состоящие из одного глагола, которым вас так старательно обучали в школе, на курсах и т.д.
 

"Сканирование и обработка оцифрованных фотопленок" - Это исчерпывающий и богато иллюстрированный мастер-класс, посвященный сканированию и обработке оцифрованных фотопленок, на котором демонстрируется техника обработки от а до я без специального оборудования и программного обеспечения.

Если в вашем городе нет фотолабораторий или имеющиеся лаборатории сканируют изображения плохо, вам непременно нужно освоить самостоятельную оцифровку изображений, чтобы получать качественный результат. Особенно это важно, если вы занимаетесь коммерческой съемкой на фотопленку и хотите отдавать заказчикам безупречные кадры. Чтобы помочь вам овладеть этим процессом, мы подготовили всесторонний обзор инструментов оцифровки аналоговых фотоматериалов, программного обеспечения и техник обработки полученных изображений.

Для кого это?
Мастер-класс будет полезен фотографам, снимающим на пленку, которые задумываются о самостоятельной оцифровке своих кадров. Мастер-класс демонстрационный и не требует наличия специальных программ и оборудования у участников.
 

Для Вас видеокурс "Искусство НЮ фотографии". Курс разработан для фотографов в стиле ню, которые хотят достичь такого же совершенства в своей работе. На примере разных фотосессией, от простых до сложных, фотографы всех уровней могут развить свои навыки освещения, создания сцены, работы с моделями и стилистами. В конце каждого эпизода есть раздел по работе с raw, где показаны эффективные возможности изменения образа и настроения финальных изображений.
 

Хотите овладеть алгоритмическим мышлением? Данный курс - кратчайший способ научиться алгоритмическому мышлению и сразу же начать создавать из алгоритмов программу. С его помощью вы сможете составлять эффективные алгоритмы действий, которые реально применять как в программировании, так и в обычной жизни. Этот навык - алгоритмическое мышление. Именно он определяет, получится ли у вас написать работающую программу или нет. Составив алгоритм, вам останется только записать его любым из языков программирования и проверить с помощью отладки.

28 видеуроков Константина Шереметьева о том, как освоить алгоритмическое мышление и начать программировать. Программа курса состоит из теоретической и практической части: вы узнаете азы программирования, которые будут полезны при изучении любого языка, и напишите свою первую программу! Для написания своей первой программы вам не понадобится устанавливать среду программирования - работа будет вестись прямо в браузере.
 

Для Вас видеокурс "Функции Excel - самое нужное". На самом деле, для решения 90% задач, возникающих при работе в Excel, достаточно знать одну десятую от этого количества. Этот курс как раз и посвящен подробному разбору этих 50 ключевых функций, без которых сейчас невозможно представить ни один современный проект в Microsoft Excel.

В этом курсе вы:
- Научитесь быстро и легко вводить, редактировать и комбинировать между собой любые функции Excel разными способами.
- Склеивать, резать и зачищать текст с помощью удобных текстовых функций Excel.
- Разберетесь, как выполнять любые операции с датами, считать сроки, длительности, стаж или возраст в календарных или рабочих днях
- с помощью функций дат и времени.
- Научитесь задавать проверки и сложные условия для реализации хитрой логики в ваших расчетах.
- Освоите мощные функции поиска и подстановки (ВПР, ИНДЕКС, ПОИСКПОЗ...) для связывания таблиц.
 

Для Вас видеокурс «Стретчинга на каждый день» с Ольгой Янчук - Все 15 выпусков!
Первые уроки стретчинга мы получаем в школе — вспомните упражнения на растяжку на физкультуре! Но когда строгий физрук остается за порогом спортзала, эту науку мы быстро забываем. А ведь с возрастом мышцы становятся менее эластичными и требуют большего разогрева перед нагрузками. Чтобы растяжка вошла в привычку, Ольга Янчук разработала программу «Стретчинг на каждый день». Неважно, какой образ жизни вы ведете — часами сидите за монитором или усиленно напрягаете мускулы в спортзале — для нормальной работы мышц и суставов растяжка необходима всем. Не стоит думать, что тренировка обязательно должна быть долгой. Одно занятие «Стретчинга на каждый день» длится всего 13 - 14 минут. «Если у вас есть время, тренировку можно удлинить, комбинируя разные уроки», — говорит Ольга Янчук, инструктор «ЖИВИ!» по стретчингу и суставной гимнастике. Выполнять комплекс Ольга Янчук рекомендует дважды в день: с утра уроки стретчинга помогут взбодриться, вечером снимут напряжение. «Некоторые движения можно повторять в течение дня: несложные наклоны и скручивания улучшат кровообращение и расслабят мышцы спины», — объясняет Ольга Янчук.
 

Данный курс посвящен изучению одним из самых распространенных уязвимостей веб приложений таких, как SQL Injection, Path traversal и Command Injection.

Чему вы научитесь:
- Методы взлома Базы данных SQL
- Сканирование SQL
- Установку бэкдора и получение удаленного доступа к объекту через SQLi
 

В этом курсе вы научитесь создавать с нуля свой собственный VPS сервер, настроите его должным образом, будете использовать самые лучшие механизмы защиты, которые идеально вам подойдут.

Развернете свои службы и сайты на быстром сервере, таком как Nginx с PHP или любом другом. В научитесь работать с VPS и делать с ним все, что вам хочется.

Создадите свой собственный VPS в DigitalOcean, установите полноценную систему на Linux / Ubuntu с PHP Nginx и MySQL на борту, абсолютно бесплатно получите сертификаты TLS с помощью Letsencrypt.

После прохождения этого курса Вы будете в состоянии запустить свой собственный VPS сервер с помощью очень мощных инструментов (Nginx, letsencrypt, PHP, MySQL, и т.д.). У Вас будут свои персональные и профессиональные проекты онлайн. Вы не понесете дополнительных затрат, потому что неважно сколько доменов, поддоменов или проектов вы разместите на вашем VPS, стоимость останется такой же, потому что, одного VPS достаточно для выполнения всех ваших задач.
 

"Проектирование внутренних электрических сетей в Autocad" - Понятное видео-руководство от А до Я + быстрые расчеты эл. схем, щитов и кабелей + ВСЕ чертежи-заготовки элементов, схем и спецификаций от Николая Угодника.

Этот курс для тех, кто:
Новичок в проектировании электрических сетей в Автокаде
Уже не новичок, но желаете делать проекты рациональнее, чем сейчас
Хотите хороший дополнительный доход на проектах инженерных систем зданий
Хотите полный видеокурс по электрике в AutoCAD, который все давно ждали
 

К концу этого курса Вы будете уметь тестировать программы, веб сайты и приложения, находить жучки и писать о них отчеты, и соответственно зарабатывать на этом деньги.
 

Видеокурс является отличным инструментом для запуска успешного прокатного бизнеса в вашем городе. При создании этого курса мы руководствовались идеей предоставить практический опыт ведения прокатного бизнеса.
 

Видеокурс "ЦИГУН для красоты и снижения веса" - Не похож на большинство программ для снижения веса, с которыми вы сталкивались раньше. И совсем не потому, что здесь не идет речь о диетах или физических нагрузках. Дело в том, что …

- Правильный образ жизни (здоровое питание, хороший сон, двигательная активность) являются важными условиями для поддержания вашего организма в здоровом состоянии долгие годы. По большому счету если соблюдать все эти условия, то у организма не должно возникать никаких проблем со здоровьем.
С позиций китайской медицины любая болезнь или недуг всегда являются следствием возникшего дисбаланса Ци (жизненной энергии), которая циркулирует по телу.

- Поэтому если проблема уже возникла (а лишний вес выше определенной нормы китайская медицина рассматривает как болезнь), значит в организме появился энергетический дисбаланс. И решать проблему нужно с учетом возникшего дисбаланса Ци (жизненной энергии).
И первое, что нужно сделать – восстановить энергетический баланс в организме. Если работа организма сбалансирована, сосуды и каналы свободны от заторов, болезнь пройдет, а проблема лишнего веса решится сама собой.

Для этой цели эффективно подходят специальные дыхательные практики, основная задача которых – активировать движение ци и крови в теле для восстановления энергетического баланса и улучшения обмена веществ.
 

Для Вас видеокурс Здоровье сердца, вен и сосудов - Тариф "PRO". Массажные техники для нормализации артериального и внутричерепного давления. Психоэмоцинальные настройки для глубинного снятия мышечного и фасциального напряжения на лице и в теле. Балансирующие дыхательные техники для нормализации эндокринного фона и нормализации нервной системы

Вы узнаете:
1-ая неделя. Восстановление печени, крови: диета, упражнения.
2-ая неделя. Восстановление почек, детокс.
3-я неделя. Лимфа. Эндокринная система. Жидкости.
4-я неделя. Массаж сосудов сердца,точки для сердца.
5-ая неделя. Оздоровление нервной системы.
 

Это первое подробное практическое и понятное даже новичку видео-руководство на примере реального проекта двухэтажного коттеджа. Вы выполните проект с сетями водоснабжения и канализации полностью от А до Я в двухэтажном доме с двумя санузлами и кухней.

Какие разделы вошли в видеокурс:
Раздел 1. Планы сетей Водоснабжения и Канализации.
Раздел 2. Аксонометрические схемы ВК.
Раздел 3. Проектируем водомерный узел.
Раздел 4. Составляем спецификации.
Раздел 5. Оформление комплета чертежей ВК.
Раздел 6. Печать проекта + Сохранение Шаблона.

Бонусы:
Бонус №1. Готовый набор всех динамических блоков для выполнения проектов внутренних сетей Водоснабжения и Канализации + готовый файл Палитры с блоками.
Бонус №2. Как быстро подсчитать суммы длин трубопроводов? Видео урок + магический файл «надстройка ко всем версиям программы AutoCAD».
Бонус №3. Сборник Нормативов и справочников для расчетов.
Бонус №4. Наружные сети ВК в AutoCAD. Вы получите серию видео уроков + динамические блоки от Михаила Чеховского.
 

Для Вас видеокурс "Реактивный старт в бизнесе на Amazon". Перед тем, как начать бизнес, начинающий бизнесмен, первым делом, должен проанализировать рынок, на котором ему придётся торговать. Качество товаров и высота цен – от этих двух, главных факторов зависит востребованность и прибыль. Однако, начинать собственное дело надо с умом.
 

В ходе изучения видеокурса "Семейная и детская фотография." Вы научитесь особенностям съемки, таким как: выбор идеи, места, техники для съемке, реквизита и многому другому, поймете различные ошибки, которые не следует совершать, а так же освоите обработку фотографий.
Ведущий курса — Анастасия Кучина, профессиональный фотограф, автор журнала о фотографии PhotoCASA, член и ЛИДЕР ДИСФО (профессиональной Ассоциации детских и семейных фотографов).
 

Людей, хорошо умеющих фотографировать сотни тысяч – десятки из них в одном твоем городе. Но действительно успешных среди них – единицы. Реальность такова, что фотографу сегодня мало хорошо снимать. Надо еще уметь правильно продавать свои услуги.

Как это сделать с ограниченным бюджетом или вообще без него? Каковы инструменты есть на современном рынке и как ими пользоваться?

На этом лайфстриме ты получишь пошаговый план по созданию своего фотобизнеса с нуля за три месяца и пакет документов, который позволит правильно организовать весь процесс и увеличить продажи.

Ты можешь изучать десятки книжек по маркетингу, пробовать схемы, описанные на тренингах для продавцов, но все они имеют один общий недостаток – они написаны общим языком, применимым для различных сфер продаж. Как товаров, так и услуг. Но ты не найдешь ни одну стоящую профильную книгу, рассказывающую, как создать успешный фотобизнес. Я структурировал все свои знания, все приемы, которые помогли мне стать по настоящему успешным фотографом и готов поделиться своими знаниями на этом лайфстриме.
 

Многолетние научные исследования на базе Шанхайских клиник показали, что для поддержания опорно-двигательного аппарата человека в здоровом состоянии до самой глубокой старости достаточно обеспечить регулярную и правильную двигательную активность в 18 наиболее уязвимых участках тела от головы до стоп.

Именно Эту Основную Задачу И Решает «Гимнастика Для Суставов» Всего… За 12 Минут В День. Столько Времени Занимает Выполнение Полного Комплекса Упражнений.
 

Главная проблема изучающих Adobe Photoshop:
Adobe Photoshop — это программа для профессионалов. В ней невероятное количество инструментов, панелей, фильтров и пунктов меню. Всё это вызывает страх у начинающих пользователей и создает впечатление, что данная программа создана для «избранных».
Чтобы решить эту проблему, приходится искать уроки в интернете, но они не имеют системы. Подразумевается, что многое вы уже знаете: «Создайте документ, возьмите кисть, создайте слой, потом еще один и т.д.» Но не понятно ЗАЧЕМ брать тот или иной инструмент, что такое слои и ПОЧЕМУ их бывает три, четыре, десять....
Все это ведет к сомнениям в своих силах, а обучение откладывается в долгий ящик...
 

Критическое мышление один из важнейших навыков, которые можно освоить. В этом захватывающем и содержательном вводном курсе, посвященном когнитивным искажениям и их роли в овладении критическим мышлением, философ Кевин деЛаплант познакомит вас с передовыми открытиями современной науки.
 

Для Вас видеокурс "Английский язык - продвинутый уровень, курс 16 уроков". Те, кто прошел начальный курс английского языка в лектории «Прямая речь» с Дмитрием Петровым, понимают, что получили базовые знания. Это основа, которая не забывается, которая позволяет не потеряться в чужой стране, говорить на самые необходимые темы, читать тексты.

Что же делает Дмитрий Петров в «продвинутом» курсе?
Придаёт всему ускорение — вы начнете мыслить по-английски, осваивать новые, более сложные и красивые структуры, которые делают речь ярче, позволяют вам выражать свои мысли образно. Оказавшись на одном поле с англоговорящим собеседником, вы уже не будете искать слова, а будете выбирать их из большого количества возможных вариантов.
 

В первую очередь настоятельно рекомендую данный курс школьникам и студентам. Как говорится, must have. Вы сильно облегчите себе жизнь. Также курс пригодится писателям, журналистам, блогерам, которые работают с вордом. Ну и всем, кто хочет повысить эффективность.

От автора. Мой опыт!
Я работал в ворде и экселе в школе около 5 лет и 6 лет в универе. И все это время я думал, что я профи. Но оказалось совсем не так. Только в конце этих 11 лет я более менее разобрался с базовыми инструментами!!! А ведь все эти 10-11 лет я работал крайне неэффективно. Тратил ужасно много времени на ненужные операции, терял документы, занимался глупой бесполезной рутиной. В общем, я хочу, чтобы вы не повторяли моих ошибок.