Данная книга — пособие и самоучитель по виньяса хатха-йоге. Эта практика является гармоничным сплавом классической хатха-йоги и йогатерапии и включает в себя упражнения йоги, наиболее эффективные для здоровья.
 



Автор: Станислав Раскошанский
Язык: русский
Жанр: Йога
Формат: pdf