Помоги своим суставам. Как в домашних условиях улучшить состояние при артрите и артрозе

Помоги своим суставам. Как в домашних условиях улучшить состояние при артрите и артрозе

Практически перед каждым в определённый момент жизни встает вопрос – как избавиться от боли и сохранить активность при заболеваниях суставов. На страницах этой книги вас ждут простые и легкие в применении способы профилактики, упражнения, правила жизни и питания, которые помогут восстановить здоровье, если у вас уже есть артрит или артроз. Врач с опытом работы 25 лет расскажет Вам как помочь своим суставам.
 



Автор: Сергей Длин
Язык: Русский,
Жанр: ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА,
Формат: df, epub
Подробнее

Серия "Курс на здоровье!" в 5 книгах

Серия "Курс на здоровье!" в 5 книгах

Книги серии «Курс на здоровье!» являются наиболее полными изданиями, подготовленными в соответствии с требованиями национальных стандартов РФ в сфере оказания медицинских услуг. Четкая структура и понятное изложение являются отличительными особенностями серии. Авторы изданий -практикующие врачи с большим опытом работы. Издания предназначены для широкого круга читателей, также будут полезны в работе среднего медицинского персонала отраслевых учреждений и организаций.
 



Автор: Серия книг
Язык: Русский,
Жанр: ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА,
Формат: FB2
Подробнее

Серия "Достоверная медицина" в 15 книгах

Серия "Достоверная медицина" в 15 книгах

Наше информационное поле переполнено различными сведениями, и мы порой не знаем, что является достоверным, а что - нет. В серии "Достоверная медицина" настоящие специалисты своего дела, врачи с международной квалификацией, популяризаторы медицины простым и доступным языком помогают обычным людям разобраться в этом нелёгком вопросе.
 



Автор: серия книг,
Язык: Русский,
Жанр: ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА,
Формат: fb2

Новость отредактировал: ariadna - 30-01-2024, 22:51
Причина: + новые книги

Подробнее

О чем говорят ваши анализы?

О чем говорят ваши анализы?

Книга, раскрывающая «секреты» современной медицинской лаборатории, написана для тех, кто хочет понимать, о чем говорит лечащий врач, кто хочет осмысленно участвовать в своем обследовании и лечении.
Используя знания, полученные при чтении этой книги, Вы можете сами следить за ходом лечения. Очень важно, если анализ вы делали не по назначению врача, определить по нему, необходим ли вам срочный визит в поликлинику и консультация опытного специалиста.
 



Автор: Вера Надеждина
Язык: Русский,
Жанр: ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА,
Формат: fb2, rtf
Подробнее

Жизнь без боли в спине /В. Григорьев/

Жизнь без боли в спине /В. Григорьев/

Гимнастика и лечебная физкультура в сочетании с правильным питанием способны творить чудеса! Благодаря рекомендациям опытного врача вы сможете самостоятельно оценить состояние своего позвоночника, без таблеток и операции решить обнаруженные проблемы и забыть о боли в спине. Понятные иллюстрации позволят выполнять необходимые упражнения в домашних условиях.
 



Автор: В. Григорьев/
Язык: Русский,
Жанр: ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА,
Формат: fb2
Подробнее

Серия "С медицинского на русский. Книги известного врача и топового блогера Олега Абакумова" (2 книги)

Серия "С медицинского на русский. Книги известного врача и топового блогера Олега Абакумова" (2 книги)

В авторскую серию Олега Абакумова, врача-терапевта, победителя конкурса народного признания "Спасибо, доктор"! топового блогера с аудиторией более 680 тысяч человек вошли
две его книги "Мне только спросить. Как болеть и лечиться правильно" "Само не пройдет. Симптомник по основным заболеваниям"
 



Автор: Олег Абакумов
Язык: Русский,
Жанр: ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА,
Формат: pdf, fb2
Подробнее

Семейный доктор. Как предупреждать болезни, распознавать их и лечить

Семейный доктор. Как предупреждать болезни, распознавать их и лечить

В книге описаны наиболее распространенные заболевания, причины их возникновения, методы лечения, профилактика, а также правила оказания первой помощи, уход за больным и многое другое. Издание адресуется широкому кругу читателей.
 



Автор: Карпенко Т. (ред.)
Язык: Русский,
Жанр: ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА,
Формат: pdf
Подробнее

Без паники. Ответы на волнующие вопросы о болезнях, лекарствах, питании и образе жизни

Без паники. Ответы на волнующие вопросы о болезнях, лекарствах, питании и образе жизни

Можно ли пить алкоголь, когда вы принимаете антибиотики? Какие «травки» лучше, чем «химия», а какие могут вам навредить? Сколько раз в неделю нужно мыться? Почему диагнозов «вегетососудистая дистония» и «дисбактериоз» не существует, и что скрывается за симптомами этих «болезней»? На все эти (и многие другие) «глупые» вопросы просто, исчерпывающе и обоснованно отвечает медицинская журналистка Дарья Шипачева.
 



Автор: Дарья Шипачева
Язык: Русский,
Жанр: ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА,
Формат: pdf, rtf
Подробнее

Диагностика традиционной китайской медицины. Том 4. Опрос. Пальпация. Причины заболеваний

Диагностика традиционной китайской медицины. Том 4. Опрос. Пальпация. Причины заболеваний

Предлагаемая книга является практическим руководством по диагностике традиционной китайской медицины (ТКМ), и описывает Опрос, пальпацию (включая пальпацию меридианов), диагностику причин заболеваний , а также исследование звуков и запахов.
Книга выполняет запросы многих врачей, предоставляя подробный материал для освоения китайской диагностики.
 



Автор: И.В. Фёдоров
Язык: Русский,
Жанр: ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА,
Формат: pdf
Подробнее

Диагностика традиционной китайской медицины. Том 3. Диагностика по лицу. Осмотр

Диагностика традиционной китайской медицины. Том 3. Диагностика по лицу. Осмотр

Предлагаемая книга является практическим руководством по диагностике традиционной китайской медицины , в части осмотра , с акцентом на диагностику по лицу . Книга выполняет запросы многих врачей , предоставляя подробный материал для освоения китайской диагностики по цвету лица, по ушной раковине , ногу, губам, дёснам, зубам, глазам, волосам и т.д. Также, рассмотрены и проиллюстрированы : диагностика по ногтям , по подушечкам пальцев , по указательному пальцу у детей.
 



Автор: Фёдоров И.В.
Язык: Русский,
Жанр: ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА,
Формат: pdf
Подробнее

Практическое руководство по эротическому массажу. Искусство возбуждать (2018)

Практическое руководство по эротическому массажу. Искусство возбуждать (2018)

Всё, что вы прочитаете в этой книге, основано на знании анатомии, физиологии, психологии, сексологии и различных видов массажа. Расскажем о том, как доставить женщине максимально возможное удовольствие! Эта книга — результат более чем десятилетнего практического опыта выполнения массажа и трехлетнего опыта преподавания. В книге не будет никакой истории массажа, описания ласк и прочей бесполезной информации, только самые важные практические знания!
 



Автор: С. Н. Иванов
Язык: Русский,
Жанр: Пособие, Массаж, ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА,
Формат: FB2, PDF
Подробнее

Мне только спросить. Как болеть и лечиться правильно

Мне только спросить. Как болеть и лечиться правильно

Олег Абакумов – врач-терапевт, пульмонолог и победитель конкурса народного признания «Спасибо, доктор!». В книге собрано все, что необходимо знать человеку, который не хочет болеть и стремится лучше понимать свой организм. Как не запустить болезнь? Можно ли доверять частным клиникам? А государственным? Что должно быть в домашней аптечке? Антибиотики и противовирусные, витамины и БАДы, горчичники и всевозможные народные средства – какие лекарства действительно работают, а какие нет?
 



Автор: Олег Абакумов
Язык: Русский,
Жанр: ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА,
Формат: pdf, epub
Подробнее

Полный медицинский гид по выживанию. Скорая помощь в любой экстремальной ситуации

Полный медицинский гид по выживанию. Скорая помощь в любой экстремальной ситуации

Эта уникальная медицинская книга призвана помочь обычному человеку справиться с травмами и болезнями в ситуациях, когда современные медицинские учреждения и специалисты недоступны.
 



Автор: Эми Альтон
Язык: Русский
Жанр: ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА, справочное пособие,
Формат: fb2, rtf
Подробнее

Расшифровка анализов. Как поставить диагноз своими силами

Расшифровка анализов. Как поставить диагноз своими силами

Четвертая книга «Академии доктора Родионова» посвящена обсуждению современных методов лабораторной диагностики. Читатели, которые любят обследоваться или вынуждены делать это в силу своего заболевания, смогут самостоятельно «расшифровать» анализы и наметить рациональные пути к лечению.
 



Автор: Антон Родионов
Язык: Русский,
Жанр: ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА,
Формат: pdf/ rtf
Подробнее

Расшифровка детских анализов

Расшифровка детских анализов

Справочник «Расшифровка детских анализов» познакомит родителей с наиболее часто назначаемыми детям исследованиями, способами подготовки к ним, правилами забора исследуемого материала и трактовкой полученных результатов.Лабораторные анализы позволяют объективно оценить состояние здоровья малыша, помогают правильно поставить диагноз и назначить наиболее адекватную схему лечения.
 



Автор: Анатолий Лазарев, Людмила Лазарева
Язык: Русский,
Жанр: ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА,
Формат: FB2
Подробнее

Анализы. Что означают результаты исследований /Андрей Звонков /(2022)

Анализы. Что означают результаты исследований /Андрей Звонков /(2022)

Эта книга – подробный гид по анализам, на которые вас может отправить лечащий врач. Андрей Звонков собрал и пояснил встречающиеся в результатах термины, сокращения и показатели, чтобы помочь вам разобраться в формальном описании вашего здоровья. Автор подробно рассматривает анализы крови, мочи, ЭКГ, иммунограмму и другие важные исследования. Вы узнаете, в каких пределах находится норма в том или ином исследовании, что значит отклонение от нее и при каких показаниях нужно бить тревогу.
 



Автор: Андрей Звонков
Язык: Русский,
Жанр: ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА,
Формат: EPUB
Подробнее

Кисть и стопа: Лечение по энергетическим точкам. Секреты красоты и здоровья. Су-джок

Кисть и стопа: Лечение по энергетическим точкам. Секреты красоты и здоровья. Су-джок

В нашей книге мы расскажем, как с помощью су-джок можно оздоровить свой организм и вновь почувствовать себя молодым, сильным и красивым.
 



Автор: Ольшевская Н.
Язык: Русский,
Жанр: ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА, Нетрадиционная медицина,
Формат: djvu
Подробнее

Лечение боли по системе мастера Тонга

Лечение боли по системе мастера Тонга

В издании представлены методические рекомендации по применению системы акупунктуры мастера Тонга при лечении различных заболеваний. Система отличается от традиционной китайской медицины и основана на многовековых фамильных секретах семьи Тонг, знаменита своими мгновенными результатами, проста в обучении. В книге приводятся точки и эффективные рецепты для наиболее часто встречающихся болевых синдромов: болей в шее, плече, спине, голеностопном суставе, головных болей.
Книга рассчитана на широкий круг читателей, но также будет полезна для специалистов по акупунктуре.
 



Автор: Юн Ли
Язык: Русский,
Жанр: ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА, Нетрадиционная медицина,
Формат: pdf
Подробнее

Восстановление нервной системы: сон, стресс, память

Восстановление нервной системы: сон, стресс, память

Многие из людей 45+ начинают списывать на возраст повторяющуюся бессонницу, боли в спине, тревогу, пониженное настроение или ускользающую память. Вы должны знать, что более 20 % взрослых людей страдают неврологическими расстройствами, которые и могут вызывать такие симптомы. Эти состояния способны перерасти в серьезные заболевания – деменцию, синдром раздраженного кишечника, хронические головные боли – и даже вызвать депрессию.
 



Автор: Александр Мясников
Язык: Русский,
Жанр: ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА,
Формат: fb2, rtf
Подробнее

Валентин Дикуль. Сборник произведений (15 книг)

Валентин Дикуль. Сборник произведений (15 книг)

Головные боли, точки перед глазами, тяжесть в плечах, неспокойный сон – вероятные причины кроются в шейной области.
Академик В.И. Дикуль, признанный авторитет в лечении позвоночника, разработал специальную систему упражнений для шеи. Десятки тысяч пациентов уже избавились от болей в мышцах шеи, нарушения кровообращения и сопутствующих проблем. Все упражнения на крупных фотографиях показывает лично Валентин Иванович и его помощница.
Следуйте советам самого авторитетного специалиста и идите по жизни с гордо поднятой головой – без боли в шее.
 



Автор: Валентин Дикуль
Язык: Русский,
Жанр: ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА,
Формат: :fb2
Подробнее

Атлас приемов терапии при тревоге и болях

Атлас приемов терапии при тревоге и болях

Хотите несколькими прикосновениями избавлять от головной боли, боли в суставах и позвоночнике себя и близкого человека? Елена Радзинская – невролог, остеопат, один из лучших кранеосакральных терапевтов поделилась к этой книге простыми, но эффективными приемами помощи.
 



Автор: Елена Радзинская
Язык: Русский,
Жанр: ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА,
Формат: fb2, rtf
Подробнее

Серия - Советы врача. Сборник 28 книг

Серия - Советы врача. Сборник 28 книг

Часто ли врачи, к которым вы обращаетесь, интересуются вашим питанием, пищевыми привычками и ежедневным рационом? Скорее всего, это случается очень редко. Тем не менее, даже для человека, который в самых общих чертах представляет себе законы функционирования организма, очевидно, что питание чрезвычайно важно для хорошего самочувствия и здоровья в целом.
 



Автор: Лилия Савко, Анна Большакова, Михаил Советов
Язык: Русский,
Жанр: ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА,
Формат: PDF

Новость отредактировал: ariadna - 11-12-2021, 17:11
Причина: + новые книги

Подробнее

Серия "Семейный доктор" в 73 книгах

Серия "Семейный доктор" в 73 книгах

Книги серии "Семейный доктор" в наше нелегкое время обязательно должны быть в любом доме. Всем известно что самое дорогое в нашей жизни - собственное здоровье, которое в отличие от всего прочего невозможно купить не за какие деньги. С помощью этих книг можно поддерживать свое здоровье на надлежащем уровне и вылечится от многих недугов в домашних условиях. Но занимаясь самолечением, всегда необходима разумная умеренность.
 



Автор: Разные,
Язык: Русский,
Жанр: ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА,
Формат: fb2, pdf, djvu
Подробнее

Серия "Ваш семейный врач" в 32 книгах

Серия "Ваш семейный врач" в 32 книгах

Книги серии "Ваш семейный врач" в наше нелегкое время обязательно должны быть в любом доме. Всем известно что самое дорогое в нашей жизни — собственное здоровье, которое в отличие от всего прочего невозможно купить не за какие деньги. С помощью этих книг можно поддерживать свое здоровье на надлежащем уровне и вылечится от многих недугов в домашних условиях. Но занимаясь самолечением, всегда необходима разумная умеренность.
 



Автор: Васильева А., Попова Ю. и др.
Язык: Русский,
Жанр: ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА,
Формат: FB2, PDF

Новость отредактировал: ariadna - 6-11-2021, 08:51
Причина: + новые книги

Подробнее

О самом главном с доктором Мясниковым. Сборник 28 книг

О самом главном с доктором Мясниковым. Сборник 28 книг

За те несколько лет, что доктор Мясников еженедельно по несколько раз появляется перед читателями на телеэкране, прочно определился круг тем, которые вызывают постоянный интерес и массу вопросов. Это: «что бы такого съесть, чтобы похудеть?», «как оставаться молодым и красивым?», «как не заболеть?», «а если заболел, то что делать?».Эти книги – для тех, кто готов потрудиться, чтобы ежедневно зарабатывать здоровье себе и близким. Бонусом станут дополнительные годы жизни с блеском в глазах, без горстей лекарств.
 



Автор: А. Мясников, О. Мясникова
Язык: Русский,
Жанр: ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА,
Формат: fb2

Новость отредактировал: ariadna - 18-05-2021, 20:15
Причина: + новые книги

Подробнее