Я в порядке! Самопомощь при неврозах ВСД, панические атаки, тревоги и страхи

Я в порядке! Самопомощь при неврозах ВСД, панические атаки, тревоги и страхи

«Я в порядке!» Это не просто установка, а стиль жизни. Если вы хотите уверенно сказать себе эти слова, вам стоит прочесть книгу Алексея Красикова – психолога-практика, тренера и автора популярного канала «Неврозы мегаполиса». Автор дает ответы на вопросы о причинах ВСД, панических атак, страхов, депрессивных состояний, ОКР, а также специальные упражнения и рекомендации, которые снизят уровень тревожности и вернут радость жизни.
 



Автор: Алексей Красиков
Язык: Русский
Жанр: здоровье, медицина, психотерапия, психосоматика, психотехники, психология, саморазвитие
Формат: PDF, DJVU, RTF, FB2
Подробнее

Психиатрия для самоваров и чайников

Психиатрия для самоваров и чайников

Это популярный справочник, написанный практикующим врачом-психиатром для широкого круга читателей. Автор с присущим ему юмором и легкостью слога убирает ореол загадочности, окутывающий тему человеческой психики, и помогает разобраться в целом спектре отклонений.
 



Автор: Максим Малявин
Язык: Русский
Жанр: медицина, психиатрия, депрессия, неврозы, психические расстройства
Формат: PDF, DJVU, RTF, FB2
Подробнее

Народный доктор №20 (октябрь 2021)

Народный доктор №20 (октябрь 2021)

Журнал «Народный доктор» составлен из писем читателей, в которых они делятся испытанными рецептами здоровья, красоты и долголетия, рассказывают необычные истории исцеления. На страницах издания вы найдете народные и традиционные методы лечения и профилактики различных заболеваний, полезную информацию о лекарственных растениях. В каждом номере — советы высококвалифицированных специалистов — врачей, психологов, гомеопатов, травников и целителей.
 



Автор: Толока
Язык: русский
Жанр: медицина, здоровье
Формат: PDF
Подробнее

Если врачи не помогли в 12 книгах (2015-2017) FB2

Если врачи не помогли в 12 книгах (2015-2017) FB2

"Если врачи не помогли" - В этой серии книг вы найдете подробные пошаговые описания каждого занятия с рисунками и схемами. Они помогут вам самостоятельно, без постороннего воздействия и вмешательства, запустить механизм самооздоровления организма и вернуть себе энергию и бодрость молодости. Книги помогут всем, кто страдает заболеваниями опорно-двигательной системы, получил травму или перенес операцию на суставах, кто испытывает боли в руках и ногах, восстановить здоровье позвоночника, без лекарств и операций избавиться от близорукости, дальнозоркости, астигматизма, косоглазия, катаракты и глаукомы, проблем с сетчаткой с помощью оригинальных упражнений. А также применить самые эффективные медицинские и народные рецепты очищения организма.

Система Мирзакарима Норбекова существует уже не один десяток лет, и через нее успело пройти больше пяти миллионов человек. Популярность системы непрерывно растет. С каждым годом все больше людей убеждается в ее эффективности при язвенной болезни, хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта, дисбактериозе, бронхиальной астме, сахарном диабете, болезнях щитовидной железы и многих других.
 



Автор: Разные
Язык: Русский
Жанр: Медицина
Формат: FB2
Подробнее

Честно о здоровье в 14 книгах (2018-2021) PDF, FB2

Честно о здоровье в 14 книгах (2018-2021) PDF, FB2

Дыхательная гимнастика Стрельниковой - уникальная российская методика, не имеющая аналогов в мировой медицине. Как понимать врачей. Для здоровых и пациентов - читатели получат прививку от раскрутки, которая обеспечит им пожизненный нестерильный иммунитет к аферистам и мошенникам от медицины… Система "Умный позвоночник" - уникальная позиционная гимнастика, опирающаяся на космические реабилитационные технологии, поможет укрепить глубокие мышцы спины, формирующие внутренний корсет позвоночника, обрести идеальную осанку и навсегда забыть о хронических заболеваниях позвоночника и суставов!

Список книг:
 



Автор: Разные
Язык: Русский
Жанр: Здоровье, медицина
Формат: PDF, FB2
Подробнее

О чем врачи вам не говорят №10 (октябрь 2021)

О чем врачи вам не говорят №10 (октябрь 2021)

«О чем врачи вам не говорят» - российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors don’t tell you, признанного лидера среди изданий такой тематики во многих странах. Журнал знакомит с последними научными открытиями в области медицины, рассказывает об обратной стороне стандартных видов терапии и предупреждает об опасности их применения. При этом представленная информация отнюдь не голословна! Каждое утверждение опирается на доказательную базу, научные факты и выводы. Каждый материал подкреплен ссылкой на конкретное исследование. Поэтому любая публикация на этих страницах дает прекрасную пищу для размышлений, причем в равной степени и врачам, и пациентам.
 



Автор: Burda
Язык: русский
Жанр: медицина, здоровье
Формат: PDF
Подробнее

Анатомия и физиология: фундаментальные основы / Джерард Тортора, Брайан Дерриксон (PDF)

Анатомия и физиология: фундаментальные основы / Джерард Тортора, Брайан Дерриксон (PDF)

Два в одном, учебник по анатомии и подробный медицинский атлас, - вот, что представляет собой 12-е издание знаменитой энциклопедии профессоров биологии Джерарда Тортора (Колледж Берген в Парамусе, Нью-Джерси) и Брайана Дерриксона (Колледж Валенсия в Орландо. Флорида). Впервые издаваемая на русском языке, эта книга потребовала восьмилетнего коллективного труда лучших переводчиков, художников-иллюстраторов, научных и литературных редакторов.
 



Автор: Джерард Тортора, Брайан Дерриксон
Язык: Русский
Жанр: Анатомия, медицина, атлас, энциклопедия, справочник
Формат: PDF
Подробнее

Медицина намерения в 7 книгах (2011-2014) PDF

Медицина намерения в 7 книгах (2011-2014) PDF

Если применять техники приведенные в книжной серии регулярно, то можно избежать любой болезни. Книги будут полезны специалистам в области медицины, а также всем, кто желает улучшить свое здоровье доступными и эффективными способами.

Список книг:
Исцеление от травмы. Авторская программа, которая вернет здоровье вашему организму - Питер Левин
Исцеляющая сила без медицины. Руководство к преодолению жизненных препятствий и возвращению радости - Кэрол Уилсон
Краниосакральная терапия. Что это Как это работает - Апледжер Джон
Курс по самоисцелению физических и психологических проблем. Метод WHEE доктора Бенора. Рабочая тетрадь - Дэниел Бенор
Техники точечного массажа. Избавление от психологических проблем - Фред Галло, Гарри Винченци
Эзотерическая наркология - Аркадий Вяткин
Энергия веры. Психологические навыки фокусирования намерения и избавления от ложных убеждений - Бендер Ш.С., Сайс М.Т.

 



Автор: Разные
Язык: Русский
Жанр: Медицина, здоровье
Формат: PDF
Подробнее

Популярный атлас анатомии человека / Л.Н. Палычева, Н.В. Лазарев (PDF)

Популярный атлас анатомии человека / Л.Н. Палычева, Н.В. Лазарев (PDF)

Сегодня проблемам анатомии и физиологии посвящено огромное количество книг, атласов и учебников. Большая часть из них адресована специалистам, работающим в этих сферах долгие годы. Но как же быть студентам, врачам или просто интересующимся людям? Где найти книгу, которая не просто вызовет интерес, желание стать здоровым, но и научит, как действовать в конкретной ситуации?

«Популярный атлас анатомии человека», который вы держите в руках, включает в себя наиболее полную, актуальную и, главное — полезную информацию, которая будет понятна любому человеку, в том числе не связанному с миром медицины. Наша цель — дать современные сведения о строении, функционировании тела человека, обо всех возможных опасностях для здоровья, подстерегающих нас на каждом шагу, найти оптимальные пути решения уже возникших проблем со здоровьем.
 



Автор: Л.Н. Палычева, Н.В. Лазарев
Язык: Русский
Жанр: Анатомия, медицина, атлас, энциклопедия
Формат: PDF
Подробнее

Иллюстрированный атлас анатомии человека / Беверли МакМиллан (PDF)

Иллюстрированный атлас анатомии человека / Беверли МакМиллан (PDF)

Независимо от возраста, национальности, пола и расы, все живущие на земле люди имеют нечто общее - один и тот же человеческий организм. Несмотря на многолетние исследования и значительный прогресс медицины, многие аспекты человеческой физиологии все еще остаются непонятными. Как происходит мыслительный процесс? Почему и как стареет тело? Как организм защищается от болезней и других угроз? Благодаря научному и технологическому прогрессу мы сегодня можем ответить на эти и другие вопросы и все лучше понимаем сложные процессы и явления, лежащие в основе структурных особенностей и функций разных частей организма.
 



Автор: Беверли МакМиллан
Язык: Русский
Жанр: Анатомия, медицина, атлас, энциклопедия
Формат: PDF
Подробнее

Павел Рудич - Операция отчаяния: записки нейрохирурга (аудиокнига)

Павел Рудич - Операция отчаяния: записки нейрохирурга (аудиокнига)

Совершенно реальные случаи из жизни нейрохирурга с некоторыми фантастическими допущениями.
Павел Рудич (1949–2017) – российский нейрохирург.
«Всё написанное в этой аудиокниге – правда. Но – правда далеко не вся», – утверждает автор этого сборника врачебной прозы.
Он скрылся за псевдонимом, предполагая, что у коллег и пациентов эта правда может оказаться совсем другой. Живой Журнал автора (onoff49), в который он записывал «случаи из практики», ежедневно читали тысячи подписчиков.
Эти медицинские истории и легли в основу книги.
 



Автор: Павел Рудич
Язык: русский
Жанр: медицина, истории из жизни, юмор
Формат: mp3
Подробнее

Алексей Решетун - Как не умереть молодым. Судмедэксперт о смерти, которой можно избежать (аудиокнига)

Алексей Решетун - Как не умереть молодым. Судмедэксперт о смерти, которой можно избежать (аудиокнига)

Самый известный судмедэксперт Рунета Алексей Решетун ежедневно сталкивается с последствиями родительской безответственности и юношеского куража; видит, к чему приводят пагубные и разрушающие здоровье привычки и что происходит, если понадеяться на русское авось. Его новая работа «Как не умереть молодым» ― отрезвляющий, жесткий, но честный взгляд профессионала на то, как люди собственноручно укорачивают свою жизнь, оказываясь в никотиновой, алкогольной и наркозависимости или не соблюдая элементарные правила безопасности. В пяти небольших главах вас ждет развенчивание мифов, истории из жизни и случаи из практики, немного медицины и много здравого смысла.
 



Автор: Алексей Решетун
Язык: русский
Жанр: здоровье, медицина
Формат: MP3
Подробнее

М.М. Букалов - Гигиеническая гимнастика и закаливание

М.М. Букалов - Гигиеническая гимнастика и закаливание

В брошюре рассказано о влиянии гигиенической гимнастики и закаливания на организм человека, даются практические советы по их применению, приводятся комплексы гигиенической гимнастики.
Лучше всего начинать водные процедуры летом, но летние успехи нужно обязательно закреплять в течение всего года. '
Помните, закаливаться можно в любом возрасте, те или иные формы закаливания могут использовать почти все люди, если делать это разумно.
Постепенность и непрерывность в закаливании, сочетание закаливания с физическими упражнениями — вот что может обеспечить хорошее здоровье.
 



Автор: М.М. Букалов
Язык: русский
Жанр: спорт, здоровье, медицина
Формат: DjVu, PDF
Подробнее

Андрей Шляхов - Прикладная венерология (Аудиокнига)

Андрей Шляхов - Прикладная венерология (Аудиокнига)

Разумеется, автор должен сообщить своим уважаемым читателям и вообще всему человечеству, что все события, о которых идет речь в этой книге, являются продуктом его буйного неукротимого воображения, точно так же, как и имена действующих лиц, которые выдуманы от первой буквы до последней. Короче говоря, все совпадения случайны, но мы-то с вами хорошо знаем, что ничего случайного в этом мире нет и быть не может.
 



Автор: Андрей Шляхов
Язык: русский
Жанр: юмор, медицина, легкая проза
Формат: MP3
Подробнее

Атлас китайской диагностики по языку

Атлас китайской диагностики по языку

В атласе представлено более двухсот цветных фотографий языков, сделанных практикующими специалистами. Каждая фотография сопровождается подробным описанием характеристик языка, отражающих китайский диагноз, а также соответствующими симптомами заболевания, предпосылками его возникновения и данными о западном диагнозе пациента. Также рассмотрены многочисленные истории болезней, проиллюстрированные фотографиями, c подробным объяснением процесса диагностики и стратегией лечения.

 



Автор: Барбара Киршбаум
Язык: Русский
Жанр: Медицина
Формат: PDF
Подробнее

Карманный целитель в 108 книгах / Юрий Константинов (2011-2021) PDF, FB2

Карманный целитель в 108 книгах / Юрий Константинов (2011-2021) PDF, FB2

Книги серии «Карманный целитель» в наше нелегкое время обязательно должны быть в любом доме. Всем известно что самое дорогое в нашей жизни - собственное здоровье, которое в отличие от всего прочего невозможно купить не за какие деньги. С помощью этих книг можно поддерживать свое здоровье на надлежащем уровне и вылечится от многих недугов в домашних условиях.
Советы просты, а рецепты составлены из доступных ингредиентов. Вы научитесь приготавливать целительные отвары, настои и мази, научитесь все это грамотно применять. Все приведенные методы абсолютно безопасны, ведь народные средства не содержат химии! Жизнь современного человека полна стрессов и перегрузок. А так хочется сохранить бодрость, быть стройным, юным и красивым! Будьте здоровы!
 



Автор: Юрий Константинов
Язык: Русский
Жанр: Народная медицина, Медицина, Справочники
Формат: PDF, FB2
Подробнее

Алексей Иванов - Золотой ус и другие природные целители

Алексей Иванов - Золотой ус и другие природные целители

Не всем известно, что, помимо алоэ и каланхоэ, существует множество растений, обладающих лечебными свойствами. Но если препараты алоэ и каланхоэ одобрены Минздравом, то вопрос об использовании некоторых других комнатных растений в лечебных целях до сих пор остается открытым. В настоящее время растет интерес к золотому усу, научное название которого каллизия душистая. В народной медицине препараты этого растения, которое часто называют домашним женьшенем, применяются при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, желчного пузыря, селезенки, а также при бронхиальной астме, легочных болезнях, аллергии, раке и др.
 



Автор: Алексей Иванов
Язык: русский
Жанр: доровье, медицина, лечебники
Формат: fb2, rtf
Подробнее

Внутренние болезни. Печень, желчевыводящие пути, поджелудочная железа

Внутренние болезни. Печень, желчевыводящие пути, поджелудочная железа

В книге приведено подробное описание этиологии, патогенеза, клинико-лабораторной и инструментальной диагностики и лечения наиболее распространенных заболеваний печени, желчевыводящих путей и поджелудочной железы. Особое внимание уделено изложению клинической картины заболеваний, современных классификаций и объяснению механизмов отдельных патологических симптомов и синдромов. Значительное место занимают сведения о механизмах действия, показаниях и противопоказаниях к назначению современных лекарственных средств, а также основных принципах лечения болезней гепатобилиарной системы и поджелудочной железы.

 



Автор: Ройтберг Г.Е., Струтынский А.В.
Язык: Русский
Жанр: Медицина
Формат: PDF
Подробнее

Подарочные издания. Красота и здоровье в 17 книгах (2011-2019) PDF, FB2

Подарочные издания. Красота и здоровье в 17 книгах (2011-2019) PDF, FB2
Подарочные издания. Красота и здоровье в 17 книгах - для вас! Прекрасно иллюстрированные издания из которых вы узнаете о лекарственных растениях, красоте и здоровье, ароматерапии, официальной и народной медицине, основы йоги. Каждый найдет интересное для себя.
 



Автор: Разные
Язык: Русский
Жанр: Здоровье, красота, медицина, энциклопедия
Формат: PDF, FB2
Подробнее

Вызовите молочную фею! Скорая помощь кормящей маме

Вызовите молочную фею! Скорая помощь кормящей маме

Эта книга – верное средство от всех (ну практически всех) бед и ночных кошмаров кормящей мамы. Здесь вы найдете много полезных советов и ответы на самые популярные вопросы о грудном вскармливании и первых месяцах жизни ребенка.
 



Автор: Авторский коллектив «Молочные феи»
Язык: Русский
Жанр: гинекология, здоровье, неонатология, медицина, здоровье мамы
Формат: PDF, DJVU, RTF, EPUB
Подробнее

Г. Перлемутер - Помогите своей печени. Как сохранить здоровье важнейшего органа надолго (2021)

Г. Перлемутер - Помогите своей печени. Как сохранить здоровье важнейшего органа надолго (2021)

Печень — самый большой из наших органов, но мы уделяем ей удивительно мало внимания. В печени нет нервных окончаний, поэтому она не может подать нам сигнал SOS с помощью боли.
 



Автор: Г. Перлемутер
Язык: Русский
Жанр: Медицина
Формат: pdf, fb2, rtf
Подробнее

Наглядная медицина в 8 книгах (2006-2020) PDF

Наглядная медицина в 8 книгах (2006-2020) PDF

Книги серии "Наглядная медицина" представлены в виде справочных изданий. В удобном формате с обилием интересных запоминающихся иллюстраций представлена ключевая информация по эпидемиологии, патогенезу, клиническим симптомам большинства заболеваний.
 



Автор: Разные
Язык: Русский
Жанр: Медицина, справочник, атлас
Формат: PDF
Подробнее

Серия "Восточная медицина на каждый день" в 8 книгах

Серия "Восточная медицина на каждый день" в 8 книгах

Китайская медицина имеет 3000-летнюю историю. За такое продолжительное время она изменилась, усовершенствовалась и обрела множество последователей во всем мире. Самая древняя система исцеления включает в себя множество всевозможных методов и техник, которые на протяжении нескольких веков применяются как для профилактики различных болезней, так и для лечения сложных заболеваний, не поддающихся современным средствам и возможностям стандартной медицины.
 



Автор: Разные,
Язык: Русский,
Жанр: Медицина, Восточная медицина,
Формат: EPUB, PDF

Новость отредактировал: ariadna - 14-05-2021, 22:01
Причина: + новые книги

Подробнее

Екатерина Макарова - Женское здоровье. Между нами девочками (2021)

Екатерина Макарова - Женское здоровье. Между нами девочками (2021)

Екатерина Макарова – врач с многолетним стажем работы, дерматовенеролог, уролог и сексолог. А книга «Женское здоровье: между нами девочками» стала настоящей квинтэссенцией ее знаний и профессионального опыта.
 



Автор: Екатерина Макарова
Язык: Русский
Жанр: Здоровье, Медицина
Формат: pdf, fb2, epub
Подробнее