Виктория Боровская - Тазовое дно (2024) Видеокурс

Виктория Боровская - Тазовое дно (2024) Видеокурс

Женщины склонны замалчивать проблемы со здоровьем. Последствия маскируются, причины не лечатся. Но если болит поясница, не худеет живот или не растут ягодицы – это не просто так. Причины часто связаны с несостоятельностью мышц тазового дна.
 






Подробнее

Сабина Филина - Тазовое дно (2023) Видеокурс

Сабина Филина - Тазовое дно (2023) Видеокурс

Цель курса - Переобучить нервную систему для начала нормальной, полноценной жизни с разнообразными физическими нагрузками. Научиться работать с мышцами тазового дна, сделать их более упругими и эластичными. Подготовиться к родам и восстановиться после них.

 






Подробнее

Александра Кибзий - Тазовое дно: либидо, оргазмы и тренировки Практическая лаборатория (2023) Вебинар

Александра Кибзий - Тазовое дно: либидо, оргазмы и тренировки Практическая лаборатория (2023) Вебинар

Вы узнаете, как частые советы и неоптимальные движения могут привести к тазовым болям, боли во время месячных и сексе. Поговорим про инервацию тазового дна, клитора, половых губ. Почему нарушается и как можно её улучшить. Узнаете важность работы с ближайшими и отдаленными ВЗАИМОСВЯЗЯМИ в теле. Александра откроет секрет, как работая через концепцию Анатомических Поездов в Движении можно получить долгосрочный эффект. А также вас ждет тренировка на пробуждение тазового дна через ноги и дыхание. С использованием методов: Фельденкрайз, Polestar Pilates и Слинги в движении.


 






Подробнее

Алена Медведева - "Тазовое дно" (2023) Интенсив

Алена Медведева - "Тазовое дно" (2023) Интенсив

Мышцы тазового дна — то, с чем нужно работать постоянно, чтобы профилактировать или решать проблемы, которые напрямую или косвенно связаны с ними. Этим мы и займемся на интенсиве «Тазовое дно»⤵️

 






Подробнее

Школы движения: Психосоматика - Мотивация + Тазовое Дно (2021) Интенсив

Школы движения: Психосоматика - Мотивация + Тазовое Дно (2021) Интенсив

От урока к уроку вы будете ощущать, как ваше тело становиться более сильным и гибким. Вы поймете, что целостная работа гораздо эффективнее, чем работа с болезненным для вас органом.

 






Подробнее

Тазовое дно 360° (2021) Видеокурс

Тазовое дно 360° (2021) Видеокурс

Этот курс позволит вам раскрыть чувственность изнутри, пробудить глубокую мускулатуру, включить живот, освободить поясницу, проработать тазобедренные суставы, избавиться от напряжения и эмоциональных блоков, уменьшить перекос таза и всего тела, наполнить свое тело энергией, потому что мы будем последовательно прорабатывать тазовое дно и те зоны, которые влияют на его функциональную работу.

 






Подробнее

Умный фитнес - «Диагностика: диафрагма, тазовое дно, мышцы кора» (2021) Видеокурс

Умный фитнес - «Диагностика: диафрагма, тазовое дно, мышцы кора» (2021) Видеокурс

Для кого: материалы для тех, кто готов окунуться с головой в мир «умного фитнеса» и фитнес-кинезиологии. Мы объединили фитнес, прикладную кинезиологию, йогатерапию, реабилитацию и послеродовое восстановление в единую универсальную систему диагностики и терапии.

 






Подробнее

Тазовое дно - Реновация (2020) Видеокурс

Тазовое дно - Реновация (2020) Видеокурс

Для кого этот курс в первую очередь? Болит поясница и живот висит, Не помогают классические упражнения на пресс, Живот стоит домиком во время упражнений на пресс, После долгих прогулок болит поясница и крестец, Варикозное расширение вен (ноги и малый таз), А также все те, кто хочет иметь крепкое женского здоровье, плоский животик и никаких отеков на лице и теле!

 






Подробнее