Если Вам 40 и более лет и Вы хотите заниматься йогой для начинающих дома, онлайн , под руководством опытного инструктора мы приглашаем Вас в онлайн клуб Татьяны Сахарчук.

 

Повышение функционала тела:скелетно-мышечной, дыхания и др. ЛЕГКО и ПРОСТО! От урока к уроку вы будете ощущать, как ваше тело становиться более сильным и гибким. Вы поймете, что целостная работа гораздо эффективнее, чем работа с болезненным для вас органом.


 

Мини курс Стопы - Колени - ТБС и Таз выстроен на последовательном обучении управлению мышцами стоп колен и ТБС. Восстановлению функциональности каждого сустава по отдельности и вместе. Для привычных повседневных движений: ходьба, приседания, спуск и поднятие по лестнице.


 

Тема здоровья таза и тазобедренных суставов, является очень важной, так как в основной образ жизни это ...сидячий и уменьшение здоровой двигательной активности.

 

Разберём последовательность подбора движений от пальцев ног и стопы, до удержания головы 3 часа теории и практики, четкий алгоритм визуальной оценки и коррекции по методу Сахарчук, а также возможность скачать запись вебинара и презентации.

 

Благодаря знаниям из прикладной кинезиологии мы в каждом нашем уроке, онлайн курсе соединяем части нашего тело в одну целостную систему. Запуская каскад реакций, направленных на самовосстановление и саморегуляцию собственной нервной системы, а значит и всего тела целиком.


 

Давайте разберёмся кому нужен этот курс и почему пресс это не наша финальная точка.


 

Мы предлагаем вам вместе с нами разорвать ваш привычный шаблон в работе с телом и попробовать что-то новое и непривычное и возможно это именно то, что вы так долго искали!

 

Люди, которые отказываются от утренней зарядки, часто страдают от нервной, возбудимости, испытывают хроническую усталость. Они жалуются на отсутствие, энергичности и бодрости утром. И только к полудню такие люди отмечают повышение активности.

 

От урока к уроку вы будете ощущать, как ваше тело становиться более сильным и гибким. Вы поймете, что целостная работа гораздо эффективнее, чем работа с болезненным для вас органом. Используя знания прикладной кинезиологии, мы не только восстановим тело, но и запустим режим anti age.


 

На этом курсе мы обучимся коррекции нарушений в работе стоп, фигуры, лица, будем снижать влияние гормональных изменений, поработаем с дыханием и восстановлением эмоциональной сферы и это еще не все...


 

Эта программа для тех, кто ищет эффективные и простые упражнения, которые позволят оставаться здоровыми независимо от возраста и пола.


 

Все оздоровительные программы адаптированы для использования в домашних условиях, без дополнительного оборудования.

 

От урока к уроку вы будете ощущать, как ваше тело становиться более сильным и гибким. Вы поймете, что целостная работа гораздо эффективнее, чем работа с болезненным для вас органом.

 

Используя знания прикладной кинезиологии, мы не только восстановим тело, но и запустим режим anti age. Каждый урок строится от простого к сложном. Каждую неделю, вы будете учиться чему-то новому,. Вы на собственном примере поймете, как работает методика нашей школы и сможете применять эти знания в работе с другими людьми.


 

Вы на собственном примере поймете, как работает методика нашей школы и сможете применять эти знания в работе с другими людьми.


 

От урока к уроку вы будете ощущать, как ваше тело становиться более сильным и гибким. Вы поймете, что целостная работа гораздо эффективнее, чем работа с болезненным для вас органом. Используя знания прикладной кинезиологии, мы не только восстановим тело, но и запустим режим anti age. Каждый урок строится от простого к сложном. Уже через 4 недели занятий Вы почувствуете положительные изменения не только в своем теле, но и в эмоциональном состоянии.

 

Вечерний интенсив это 12 разных уроков на 15-20 минут на основные группы мышц. Задача курса укрепить/включить в работу мышцы, которые будут влиять на наш внешний вид и состояние здоровья в целом. Благодаря урокам вы будете вместе с укреплением мышц учиться расслабляться, вы можете его выполнять всей семьёй. Если вечером у вас нет времени или возможности тогда эти уроки могут стать прекрасной зарядкой для вас. Все что вам нужно это пространство для коврика и ваше желание.