Регулярно выполняйте комплекс простых и эффективных упражнений и через 55 дней вы сможете: исправить осанку, избавиться от боли в спине и шее; укрепить мышцы; улучшить свой внешний вид и восполнить запасы энергии.

Название: Марафон "Японская гимнастика". Система занятий на 55 дней
Год издания: 2019
Автор: Накаяма Кента
Жанр: Медицина и здоровье
Количество страниц: 80
Формат: PDF
Язык: Русский
Размер: 3.5 Mb