Лечебная физкультура нового поколения (2020) Видеокурс

Видеокурс будет полезен тем, кто проводит большую часть времени за офисным столом или в пробках за рулем автомобиля, ведет малоподвижный образ жизни и по разным причинам отказывает себе в фитнесе. Упражнения способствуют профилактике артрита и артроза, избавляют от болей в спине, оздоравливают суставы, в том числе после травм и вирусных заболеваний, корректируют работу женской репродуктивной системы и помогают восстановиться женщинам после родов.

Результаты после прохождения курса:
* Профилактика артрита и артроза
* Повышается мобильность суставов
* Снимаются фасциальные зажимы
* Устраняются фиксации и спазмы мышц
* Минимизируются последствия родовых травм
* Восстанавливаются осанка, свобода движений, походка
* Уменьшаются жировые отложения в области живота и талии
* Развиваются навыки борьбы со стрессом

Информация о видео
Название: Лечебная физкультура нового поколения
Автор: Григорий Басов, Юлия Ветушко
Год выхода: 2020
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: долго