Уникальная в своем роде книга, которая поможет уснуть и расслабиться. Автор Кэтрин Николай опирается на свой семнадцатилетний опыт преподавания йоги и медитации - она прекрасно знает об удивительной силе историй, которые помогут побороть ночные кошмары и встречать утро в хорошем настроении. Все они случаются в дружелюбном городке "Ничего особенного не происходит". В книге есть несколько вариантов медитаций для снятия напряжения в течение дня, карта города, рецепты и поделки

Название: Ничего особенного не происходит. Уютные истории для спокойного сна
Год издания: 2021
Автор: Николай Кэтрин
Жанр: Популярная психология
Количество страниц: 267
Формат: PDF, EPUB
Язык: Русский
Размер: 9 Mb