Хотите начать домашние тренировки, но не знаете, как это сделать правильно и эффективно? Утонули в море противоречивой фитнес-информации и чувствуете потребность в четких рекомендациях без бессмысленных антинаучных правил?

Название: #Сашин фитнес. Домашние тренировки и питание
Год издания: 2021
Автор: Александра Митрошина
Жанр: Похудение и диеты, Спорт / фитнес
Количество страниц: 322
Формат: PDF
Язык: Русский
Размер: 40 Mb