Книга знакомит читателя с основами одной из самых популярных сегодня систем психологической помощи - с когнитивно-поведенческой терапией (КПТ). Авторы - практикующие психотерапевты с большим опытом - объясняют, как когниции человека - мысли, установки и убеждения - влияют на его эмоции и поведение. Главная задача КПТ - помочь пациентам изменить свои когниции. В книге рассказывается, как это следует делать. Рассказ сопровождается многочисленными примерами из жизни, помогающими закрепить полученные знания на практике.

Название: Когнитивно-поведенческая терапия для чайников. 2-е издание
Год издания: 2020
Автор: Бранч Рена, Уиллсон Роб
Жанр: Психология
Количество страниц: 426
Формат: PDF (скан)
Язык: Русский
Размер: 34 Mb