Как быстро привести себя в порядок утром внешне и внутренне (2021) Интенсив

Освоите практики, которые захочется превратить в приятную ежедневную привычку. Вы узнаете простые упражнения, которые помогают убрать утреннюю отёчность и выглядеть свежо. Вы узнаете эффективные техники, которые помогут вам быстро наполнится энергией с утра и задать настроение на весь день.

Вы поймёте, как помочь телу проснуться «без кофе», правильно и мягко запустить обменные процессы в организме. И всегда оставаться в форме

Программа интенсива:
-Упражнения и техники для красивого лица и подтянутого тела
-Приемы как создать условия для спокойного сна
-Техники самомассажа и корректного воздействия на кожу
-Разберемся, что важно для каждого типа (Энергии), чтобы быть в ресурсе по утрам
-Утренние ритуалы пробуждения и техники вытяжки
-Именные промокоды + каталог рекомендованной продукции
-Методы расслабления и тонизации
-Удобная Шпаргалка напоминалка
-Дыхательные техники для бодрости и красоты

Информация о видео
Название: Как быстро привести себя в порядок утром внешне и внутренне
Автор: Инна Сушкова
Год выхода: 2021
Жанр: Интенсив
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: ~4 часа