Суперблиц от психотерапевта мирового реестра для всех и каждого. Вам не нужно обладать профессиональными психологическими знаниями и навыками, чтобы освоить эти простые психотехнологии. Всего за час прохождения практикума вы сможете научиться самостоятельно управлять своим настроением и сохраните этот навык на всю жизнь.

Управление своим настроением или о том, как настроить себя на успех, удовлетворенность, а также счастье человеческих взаимоотношений

На этом практикуме вы узнаете:
о психологических и даже нейрофизиологических тайнах нашего настроения
о «зеленых» и «красных» режимах работы психики и мозга
о конкретных простых, но очень действенных психотехнологиях быстрой оптимизации собственного настроения для обретения эффективности, удовлетворенности и смысла своей жизни

Информация о видео
Название: Управление своим настроением или о том, как настроить себя на успех
Автор: Сергей Ковалев
Год выхода: 2021
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: ~1 час



Файл
Формат: MP4, pdf
Видео: AVC, 1280x720, ~1380 Kbps
Аудио: AAC, 192 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 780 Mb