Биомеханика — это наука о движении. Техника выполнения упражнений - основа результата в любом виде спорта. В построении красивого и здорового тела биомеханика занимает первостепенную важность.

Основная программа: 8 модулей.
Программа обучения состоит из 8-ми основных модулей. Теория + практика с разбором основных групп мышц человека:
-Грудь
-Спина
-Бицепс
-Трицепс
-Ноги
-Ягодицы
-Плечи
-Кор

- Важность биомеханики и техники упражнений для построения здоровой фигуры
- Подробно о программе предстоящего курса
- После просмотра тарифа каждый сможет четко понять ценность данного курса для себя и принять взвешенное решение.
- Биомеханика или как эффективно тренироваться

Информация о видео
Название: Биомеханика: Первая ступень
Автор: Biomachine
Год выхода: 2022
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: долго



Файл
Формат: MP4, pdf
Видео: AVC, 1280x720, ~978 Kbps
Аудио: AAC, 126 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 4 Gb