Эта книга — продолжение книги «Йогатерапия», и здесь также собраны советы и рекомендации по этому искусству. Йога как великая наука помогает увидеть причину заболевания, прежде всего, как нарушение законов природы. Все изложенные здесь рекомендации направляют движение человека в сторону природных законов. Это и есть первый шаг к исцелению, трансформации и преображению.

Простым и понятным языком Сурья Дас знакомит читателей с основами йоги — искусства, в котором он является настоящим мастером и мудрым наставником других практикующих.

Сурья рассказывает о ключевых понятиях йоги, которые дополняет рекомендациями по её антистрессовому применению, о побеждающей болезни и беды практике внутренней улыбки, об изготовлении защитных амулетов, о том, как поладить с духами и собственной душой, о практиках не только хатха-йоги, но и свара-йоги, даёт рекомендации по улучшению здоровья, помогает понять, что индивидуально подойдёт именно вам.

Название: Йога исцеления себя и судьбы. Практика улыбки
Автор: Сурья Дас
Издательство: Центрполиграф
Год: 2021
Формат: pdf
Страниц: 200
Размер:10,3 Мб
Язык: Русский