Одним из важнейших условий выживания всегда был и будет вопрос еды и питания. Об этом сказано невообразимо много и одновременно мало. Тезис «Мы есть то, что мы едим» помог разобраться в качественном составляющем приема пищи. Тенденции последних лет все больше и больше уводят нас в сторону здорового образа жизни. И действительно, мы можем озаботиться составом продуктов, их пользой, решить отказаться от мяса или животных жиров, перейти на сыроедение или ограничивать порции. Чего только не придумает человек, чтобы примириться с необходимостью еды…

Но если многое стало понятным, почему же неуклонно растет количество случаев пищевых расстройств? Возможно все сложнее, чем кажется? А сознательный выбор блюд – это лишь вершина айсберга?

В данном курсе мы разберем психологический аспект питания и его взаимосвязь с особенностями личности. Это попытка осознания, и она не преследует цель отрицать какой-либо образ жизни. Ведь отношения с едой – личное дело каждого.

Навязчивое переедание
«Просто не могу остановиться. Мне надо чем-то это заесть. Что может быть важнее хорошего обеда? Это меня успокаивает. Ты не понимаешь, я просто это не контролирую. Если я захочу, я всегда смогу перестать».

И это лишь немногое, что озвучивают люди с проблемой психогенного переедания. Попытки сесть на диету заканчиваются срывом и еще большим поглощением. Принизывает чувство вины и никчемности, граничащее с ничтожеством. Помочь может только еще одна порция еды, и цикл повторяется. Как много скрывается за этим отчаянным желанием есть…

На нашей встрече мы поговорим о явлении сытого времени, парадоксальным образом проявляющемся в невозможности утолить голод. Узнаем о психологических причинах переедания и разберем, как оно связано с агрессией. А также поймем символическое значение питания в жизни человека, начиная с внутриутробного периода.

Информация о видео
Название: Отношение к еде или отношения с едой: Навязчивое переедание
Автор: Ольга Секова
Год выхода: 2022
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 02:20:17



Файл
Формат: MP4, pdf
Видео: AVC, 1280x720, ~317 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 415 Mb