Перед Вами программа тренировок для мужчин в домашних условиях. Всё, что вам понадобится - это место 1*2 м и 30 минут свободного времени ежедневно. Программа настроена таким образом, чтобы ваша выносливость росла с каждой тренировкой, а ваш жир горел не по дням, а по часам!

Название: Программа тренировок для мужчин в домашних условиях
Год издания: 2023
Автор: SJBody
Жанр: Спорт
Количество страниц: 75
Формат: PDF
Язык: Русский
Размер: 5.8 Mb