Помогает укрепить мышцы тазового дна безопасно, без усугубления имеющихся проблем. Также укрепляются мышцы поясницы и живота. Комплекс разработан на основе американской запатентованной технологии. Первые пара уроков и Вы уже почувствуете результат!

Программа курса:
-Комплекс на миофасциальное расслабление (пред/пост тренировочный комплекс);
-Базовая работа с мышцами тазового дна (базовая тренировка 22 упр.);
-Углубленная работа с МТД совместно с мышцами кора (20 упр.);
-Специальная система дыхательных упражнений для ускорения эффекта;
-Балансировка позвоночника, выстраивание тела по вертикали;
-Корректировка глубинной фронтальной (фасциальной) линии от пальцев стоп до языка;
-Коррекция наклона таза;
-Балансировка тазовых костей;
-Снятие глубоких зажимов (в т.ч. нервных окончаний) для устранения болей и онемения конечностей;
-Восстановление правильного положения внутренних органов;
-Техники восстанавливающие контуры подтянутой фигуры

После прохождения курса Вы забудете про:
-недержание мочи и частые воспаления;
-неловкие звуки при интимной близости;
-частые запоры;
-опущение внутренних органов
-онемение конечностей;
-боли в пояснице;
-отечность;
-выпяченный живот;
-плохую осанку.

Информация о видео
Название: Укрепление Мышц Тазового Дна -Тариф "ВИП"
Автор: Этель Аданье
Год выхода: 2023
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: долго

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280x720, ~156 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 1.51 Gb