Сколько раз страх парализовывал и сковывал тебя, обида душила и лишала слов, боль от непонимания или неприятия разъедала изнутри, а гнев и злость сжигали и уничтожали остатки чувств?

Мы так боимся быть уязвимыми и показать, что нам больно, плохо, неприятно, боимся проявить агрессию, предполагая, что нас осудят. Постепенно мы вообще перестаем что-либо чувствовать, и однажды просыпаемся с вопросом: «А чью жизнь я живу?». Мы запрещаем себе жить и тратим столько сил, чтобы сдерживать этот естественный эмоциональный поток. Как долго ты еще будешь проживать чужой сценарий?

На встрече ты сможешь раскрыть заблокированные эмоции и прожить их в безопасном пространстве. Ты почувствуешь, как реагирует тело, и позволишь эмоциям проявляться через него.

Твоим наставником будет клинический психолог, гипнотерапевт, телесно-ориентированный терапевт Екатерина Пыхарева. Она знает, на каком языке говорит тело, и как помочь ему снять защиту, чтобы открыться глубокому процессу. Екатерина бережно проведет тебя туда, где тебе будет не больно и не страшно прожить свои эмоции. Туда, где ты встретишь нового себя — яркого, сильного, проявленного, уверенного и наполненного.

На терапевтической встрече мы разберем:
Почему важно проживать любые эмоции.
Когда ты себе это запретил.
Какие эмоции заблокировало твое тело.
Почему эмоции остаются в теле, и как они на него влияют.
Как не бояться эмоций и уметь с ними справляться.
Как разрешить себе быть разным.

Информация о видео
Название: Терапевтическая встреча «Проживая эмоции»
Автор: Екатерина Пыхарева
Год выхода: 2023
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 1 час 42 мин

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1920x1080, ~3327 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 2.47 Gb