Доктор Вялов разрешает нормально есть, потому что знает функции органов и вытекающие из этого реальные нормы и ограничения по питанию.

Гастро-марафон: Нормально есть О чем пойдет речь?

День 1. Самая соль
Вода, соль и жидкость, запивание и допивание + Диеты: Что есть? Когда есть? Зачем есть?

День 2. Белково-кислотный
Белок и аминокислоты, кислотность, глютен, желудок

День 3. Жёлчно-холестериновый
Жиры и жирные кислоты, желчь и холестерин, без желчного

День 4. Сахарно-крахмальный
Углеводы длинные и короткие, ферменты, инсулинорезистентность + Молочный сахар: Лактоза, лактаза, непереносимость

День 5. Растительно-бактериальный
Клетчатка, кишечник + Микрофлора: Полезные и вредные микробы, удобрения и пестициды

День 6. Каменно-витаминизированный
Минералы, микроэлементы, витамины, БАДы + Ферменты: Пить или не пить? Когда пить?

День 7. Сумасшедший микс
Совместимость, непереносимость, фаст-фуд

БОНУС - Что и почему болит?
Симптомы и причины проблемного пищеварения

+ Микробы и микрофлора О чем пойдет речь?

День 1. Вредные бактерии
Патогенная флора и продукты против бактерий

День 2. Вредные грибы и вирусы
Кандида, антикандидный и противовирусный протокол

День 3. Полезные микробы
Лакто и Бифидо, продукты с бактериями

День 4. Бесполезные микробы
Условно-патогенные и их условия

День 5. Микробная закуска
Пищевой ускоритель и газогенератор

День 6. Удобрения для микрофлоры
Продукты для микрофлоры, подсадка и пересадка микрофлоры

День 7. Баланс микробов
Восстановление микрофлоры, соотношение компонентов

Информация о видео
Название: Гастро-марафон: Нормально есть + Микробы и микрофлора
Автор: Сергей Вялов
Год выхода: 2023
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: долго

Файл
Формат: MP4/pdf
Видео: AVC, 1280x720, ~921 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 4.13 Gb