В комплект входит: Все о технике толчка (56 минут); Все о технике рывка (58 минут); Все о технике длинного цикла (49 минут).

Иван Денисов:
Заслуженный мастер спорта России
Абсолютный рекордсмен мира
14 кратный чемпион мира
17 кратный чемпион России
Абсолютный рекордсмен мира во всех дисциплинах гиревого спорта
Чемпион турнира мистер Олимпия 2014
Чемпион Арнольд классик 2017 – США, 2018 – Австралия
Подготовил 4 чемпиона мира, 6 чемпионов Европы по гиревому спорту
За 10 лет обучающей карьеры провел более 300 семинаров
Ежегодно проводит более 30 семинаров по всему миру
Основатель онлайн академии тренировки с гирями.

Информация о видео
Название: Как правильно заниматься с гирей, поднимать больше и увеличивать свой результат
Автор: Иван Денисов
Год выхода: 2020
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 03:38:05

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1920x1080 ~313 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 869 Mb