Это короткие (от 2 минут) и несложные, но очень важные упражнения, которые помогут тебе значительно улучшить состояние здоровья.

— кифоз,
— лордоз,
— гиперлордоз,
— диастаз,
— головные боли,
— болезненные менструации,
— и даже нестабильные эмоциональные состояния (вплоть до панических атак);
— коррекция фигуры.

Информация о видео
Название: Женские тренировки
Автор: Карина Ходжиева
Год выхода: 2024
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 01:24:37

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280x720, ~484 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 614 Mb