Менять работу, если она перестала устраивать, нормально, уходить нормально. Если это процесс взрослого человека, он проходит достаточно спокойно, без надрыва.

Но бывает, что человек несколько лет хочет уйти и не уходит. Если уход - это разрыв, когда нужно отдирать себя с мясом, имеет смысл смотреть, что за процесс происходит.
Разрыв - я уйду, даже если это будет стоить мне квартиры, комфорта, путешествий. Я уйду в лучшую жизнь из плохой. Я уйду от этой плохой мамы и найду хорошую.

Психологи советуют уходить из хорошего в хорошее, а не из плохого в хорошее. И они правы в том, что нельзя уйти и отделиться от родительского объекта, превращая его в плохой. Пока мы ругаем родителей, мы сохраняем с ними связь.
Если мы уходим с работы и продолжаем ругать то место, из которого уходим, мы оставляем там часть своего внимания.

В расстановке мы можем поддержать движение клиента в свою жизнь, его разворот. Сделать это можно через благодарность и выстраивание иерархии:
"Ты, банк, был первым, спасибо за то, что научил меня, я беру и иду дальше. Теперь я расстановщик."
Ругать банк не нужно, хотя опыт в этом банке может быть какой угодно, но это опыт.
Если было совсем уж плохо и спасибо сказать не получается (тут имеет смысл смотреть, с кем мы путаем этот банк) , можно признать связь: "я был здесь 10 лет, теперь я ухожу".
Это не означает, что нужно всех простить и всех полюбить в банке. Это означает признать то, что было полезно и то что было больно- это тоже опыт.

При этом не нужно отрезать от себя одну идентичность, чтобы стать кем-то ещё. Все наши идентичности могут уживаться вместе и хорошо сосуществовать. Возможно, работа в банке научила вас анализу или быстрым реакциям, которые можно забрать с собой.

И тогда проще уйти, проще менять и находить новое, потому что уходим не от мамы и не новую маму ищем.

На группе будет теория.
Сделаем упражнение, затем учащиеся сделают две расстановки.

Информация о видео
Название: Ухожу с работы
Автор: Наталия Кверквеладзе
Год выхода: 2024
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 01:53:12

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280x720, ~1097 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 998 Mb