Серия ориентирована на тех, кто заботится о своем питании, образе жизни и здоровье в целом. Ведь настоящий ЗОЖ — это не только отличная физическая форма, но и высокий уровень здоровья.
Авторы серии — специалисты по здоровому питанию, сертифицированные нутрициологи и диетологи, разрушающие мифы о современных принципах «ПП» и других систем питания. Их книги содержат не только исчерпывающую теоретическую информацию обо всех аспектах здорового образа жизни, но и самые разнообразные практические советы.
Сделать по-настоящему правильное питание частью своей жизни помогут различные планы питания, меню, вопросы для самотестирования и т. д.

Список книг:
15 шагов к ментальному и физическому здоровью. Система осознанной жизни - Савельева Дарья.epub
PRO питание детей. Без слез и уговоров - Ситнова Александра.fb2
Детское питание. Одна еда для всей семьи - Ситнова Александра.fb2
Ешь спокойно. Как дружить с едой и не ссориться с телом - Фомичева Наталья.epub
КУЛЬТура ЕДЫ - Писарева Ирина.fb2
Меню для всей семьи. Просто и полезно - Ситнова Александра.epub
Осознанная кулинария. Полезный конструктор завтраков, обедов и ужинов на каждый день. Савельева Дарья.pdf
Осознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей - Савельева Дарья.epub
Спокойствие в тарелке. Книга о том, как победить тревожность - Рэмси Дрю.epub
Суперкишечник. 4-недельный план перепрограммирования микробиома, восстановления здоровья и потери веса - Дэвис Вильям.pdf

Название: Серия "Код питания" в 10 книгах
Автор(ы): разные
Издательство: Москва
Год: 2022-2024
Страниц: 1000+
Формат: epub, fb2, pdf
Размер: 60 Мб
Язык: русский