В процессе работы тренеру необходимо регулярно освежать свои знания о мышцах, вспоминать места прикрепления, ход направления волокон, чтобы лучше разбираться в их функции и взаимодействии между собой в глобальных движениях.

Чтобы делать это удобно, мы создали файл "Анатомия для фитнес-тренера", которая подойдет тренерам, массажистам и другим специалистам по работе с телом.

Название: Анатомия для фитнес-тренера
Год издания: 2024
Автор: Оксана Килина
Жанр: Спорт / фитнес
Количество страниц: 113
Формат: PDF
Язык: Русский
Размер: 6 Mb