Сделай одну из самых важный инвестиций - обрети молодой, подвижный позвоночник, а бонусом забери профилактику боли, крепкую, красивую спину и атомную станцию энергии.

84% людей столкнется с этой проблемой. 11% из них станут ездить на инвалидном кресле​
Я знаю, какие у вас сейчас мысли в голове: либо я преувеличиваю, либо я запугиваю, чтобы вы записывались.
Но нет. Это официальные исследования. Ссылку на эту работу и на другие, похожие, вы можете посмотреть далее по тексту.
И чтобы закрыть полностью ваши сомнения, давайте я расскажу ПОЧЕМУ эти цифры не врут.
Думаю все слышали про рекомендованную норму в 5000 шагов и более в день для профилактики сидячего образа жизни.
А вот про то, что эти 5000 метров шаг за шагом гонят вас к коляске - вы скорее всего не знали.
Если вы сидите по 4 часа в день и более, то вашему позвоночнику нужна дополнительная помощь. Потому что когда ты сидишь, позвоночник “вкалывает”. Его глубокие мышцы напрягаются, чтобы удерживать позвонки. Глубинные мышцы твоего тело находятся в постоянном напряжении, чтоб удержать позвонки на месте.
А потом ты встаешь и идешь. Но позвоночник уже тот. Он не крутиться и не вертится. Он как черенок от лопаты - твердый и не гибкий.
Поэтому если ты сидишь 4 часа в день и более, без дополнительной профилактики ты скорее всего будешь среди этих 84%.

Мечтаете в 50 лет и далее спокойно гулять, ходить в парки, завязывать шнурки? Пора об этом задуматься уже сейчас​
И в этот момент я понял, что такие проблемы есть у всех, и что “стрельнуть” может в любой момент, даже если сейчас все хорошо. И с этим нужно что-то делать.
Это как ходить с факелом возле бочек с порохом. Кто-то внимательный будет держать факел высоко и постоянно идти аккуратно. А кто-то возьмет и поставит факел на бочку…
До такого состояния можно и нужно НЕ доводить. И у вас есть эта возможность. Ведь когда что-то случается, ты готов на все, чтобы вернуть все как было.
Вы увидите научные, доказательные исследования на эту тему. И они печальны.

С помощью нашего марафона ваш позвоночник будет двигаться как новая феррари, а не доживать свой век как жигули ​
Только до 7 июля у тебя есть возможность присоединится к марафону по этой цене. Это огромная наша работа, временные вложения, поэтому 100% цена будет выше (если конечно повтор будет).
У нас будет 30 дней, на протяжении которых ты шаг за шагом будешь менять свой позвоночник и свою жизнь с минимумом усилий и эффектом, который тебе понравится.
Каждый день ты будешь выполнять короткую (5-7 минут тренировку). Мы скажем, в какое время и как лучше всего ее выполнять.
Раз в несколько дней твое тренировочное задание будет немного меняться.
Все задания просты в исполнении, каждое новое будет снабжено подробной инструкцией.
Задания не одинаковы для всех, будет несколько “путей”, так что каждый сможет выбрать себе по вкусу… но, если у тебя будут сложности с выбором, мы поможем.
Каждая новая программа будет понемногу освобождать твой позвоночник от зажимов и скованности, постепенно укрепляя мышцы и контроль над собственным телом, а к концу ты ощутишь себя в новом теле.

Информация о видео
Название: Марафон "Позвоночник. Защити его пока не поздно"
Автор: ShtDY
Год выхода: 2022
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: долго

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280x720, ~730 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 1.23 Gb