«Себя нельзя изменить, но можно освоить», – утверждает Полина Гавердовская. Книга психолога – это тренинг, который предполагает ведение тетрадей и рисование «карт дня», а также спокойную и глубокую работу над собой.

Название: Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе
Год издания: 2024
Автор: Полина Юрьевна Гавердовская
Жанр: Клиническая психология
Количество страниц: 531
Формат: PDF/fb2/epub
Язык: Русский
Размер: 11 Mb