Начните уже сейчас! Первый шаг к легкости, красоте и долголетию – FMD-марафон. Подходит для подготовки к важному событию, отдыха от стресса или просто перезагрузки организма.

FMD-марафон – это больше, чем просто питание на неделю. Это инновационный 5-дневный марафон, основанный на научно доказанном FMD-протоколе, адаптированном под ваши реальные потребности для достижения максимально быстрого результата! Пять дней – и вы уже на пути к молодости, красоте и здоровью! Уникальный шанс перезагрузить организм и добиться результата без лишнего стресса. Сбрасываем все лишнее под чутким руководством Сергея Леонова и команды академии! Все просто! Минимум усилий, максимум эффекта!

Меню

Заготовки
Борщ аль денте
Ночная овсянка
Запеченные овощи
Шоколадно-грушевый мусс
Сметанный соус
Кешью-молоко
Бурый отварной рис
Чечевичная похлебка

Основное меню
Ночная овсянка с ягодами и кешью
Оладьи из овсянки с ягодами
Салат из капусты
Салат со свеклой и авокадо
Винегрет с квашеной капустой
Борщ аль денте
Чечевичная похлебка
Дал из чечевицы с рисом
Муджадра
Капустные стейки со сметаной и рисом
Зеленая гречка с авокадо и квашеной капустой
Чай ромашковый/саган-дайля с имбирем и лимоном
Ромашковое какао

Книга рецептов навсегда с вами: практическое руководство для самостоятельного повторения

Подарок: гайд зимних низкоколарийных напитков, которые легко можно вписать в ежедневный рацион для достижения результата.

Информация о видео
Название: FMD зимнее меню
Автор: Сергей Леонов
Год выхода: 2024
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: долго

Файл
Формат: MP4/pdf
Видео: AVC, 1280x720, ~3235 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 1.27 Gb