Мы собрали в этом сборнике саммари 12 лучших книг по психологии, которые сформируют базу для понимания себя и дадут практические советы, вселяющие уверенность, что ваше ментальное здоровье — в ваших руках. Мы снабдили сборник яркими и жизнерадостными инфографиками для мотивации и визуального запоминания главных мыслей.

Открывайте эту ментальную аптечку, когда сложно сделать выбор, возникли сомнения, появился интерес к познанию причин, пора обратиться за помощью. В любом случае вы найдете для себя что‐то ценное. Ментального баланса вам!

Название: Не психуй. Ментальная аптечка на основе 12 бестселлеров
Год издания: 2025
Автор: Коллектив авторов
Жанр: Психология
Количество страниц: 176
Формат: PDF
Язык: Русский
Размер: 88 Mb