Более 70 новых рецептов️. Их не было нигде. Каждое блюдо будет подписано, для каких протоколов оно подходит. Рецепты пошаговые, есть фото, лайфхаки, советы. Все сборники рецептов без глютена, сахара и молочных продуктов.

1. Сборник рецептов для аутоиммунного протокола питания.
Аутоиммунный протокол кажется вам несъедобным? Слишком строгим? Хлеб, лепёшки, десерты, мороженое, вафли, кексы, конфетки, вкусные салаты, соусы и супы, гарниры, лапша и многое другое – неужели о них нужно забыть на АИП? Абсолютно не обязательно! Этот сборник докажет вам это, он поможет питаться на АИП вкусно и красиво.

2. Сборник рецептов с низкими ГИ, ИИ. Низкоуглеводный протокол.
При СПКЯ, ИР, эндометриозе, лишнем весе и многих других проблемах, которые требуют питания с низкими гликемическим и инсулиновым индексом. Авторский сборник пошаговых рецептов с фото и лайфхаками содержит в себе рецепты с низкими и средними ГИ, ИИ без глютена, без сахара. Это вкусно, красиво и полезно! При этом вы будете улучшать своё тело, кожу, работу ЖКТ.

3. Сборник рецептов под разные протоколы питания с указанием протокола.
Это питание, подходящее при ИР, СПКЯ, лишнем весе, акне и для всех, кто заботится о здоровье.

Название: Три сборника рецептов
Год издания: 2025
Автор: Катя Лях
Жанр: Кулинария
Количество страниц: много
Формат: PDF
Язык: Русский
Размер: 42 Mb