Нейрофитнес - это гимнастика для улучшения работы мозга, нервной системы. А она влияет на все другие системы организма.Нервная система используя органы чувств: зрение, слух, обоняние, осязание, получает информацию из внешней и внутренней среды, далее идёт её обработка, мозг решает что с этим делать, посылает команды телу и оно выполняет принятое решение. Мозг получает 11-20 млн. сигналов ежесекундно. Важно чтобы эта входящая информация в мозг была в достаточном количестве и качестве, а также важно качество обработки этой информации головным мозгом. С этим мы работаем здесь.

Что именно будем тренировать
Разные отделы мозга, глаза, вестибулярный аппарат, мозжечок, дыхание, слух, стопы, мобильность суставов, осязание, глайды нервов (улучшение их скольжения)

Информация о видео
Название: Тренируем мозг (нейро зарядки). Нейрофитнес
Автор: Татьяна Голозубова
Год выхода: 2025
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 2 часа 32 мин

Файл
Формат: MP4/pdf
Видео: AVC, 360x640, ~142 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 462 Mb