В этой книге она рассказывает про метод нейроспринтов – авторский алгоритм системной трансформации жизни, основанный на современных знаниях из нейронауки, коучинга и психологии.

Благодаря методу нейроспринтов вы:

– превратите мечты в реальные проекты и будете двигаться к ним без насилия над собой;
– прекратите самосаботаж, «хождение кругами» и бесконечное ожидание идеального момента;
– научитесь управлять стрессом, сохранять оптимизм, спокойствие и удовольствие от жизни.

Вы получите понятную и эффективную систему, которая займет у вас всего 30 часов в месяц.

Название: Просто космос. Нейроспринт. Как за 30 часов в месяц трансформировать свой мозг и жизнь
Год издания: 2025
Автор: Катерина Ленгольд
Жанр: Нейропсихология
Количество страниц: 220
Формат: PDF
Язык: Русский
Размер: 4.76 Mb