Результат: Ты освободишься от груза вины. Перестанешь наказывать себя. Вернёшь энергию, которая годами уходила в прошлое и негативные сценарии. Разрешишь себе быть счастливой прямо Сейчас. Откроешь дверь для новой жизни

Это для тебя, если:
Ты чувствуешь, что хочешь и Можешь жить лучше
Но часто сливаешься в мысли - не заслужила, была не права, виновата, плохая.
Ты не можешь простить себя за что-то И это съедает тебя изнутри.
Ты прокручиваешь в голове негативную ситуацию снова и снова и страдаешь.
Ругаешь себя. Стыдишься. Чувствуешь вину.
Часто думаешь: "Если бы я тогда поступила иначе..." "Как я могла..." "Я не заслуживаю..."

А в результате:
Ты наказываешь себя. Лишаешь себя радости, денег, любви, счастья. Не можешь двигаться дальше. Не можешь впустить хорошее. Потому что "я же плохая, я не достойна".
Непрощение себя - это самая жестокая тюрьма. Ты сама себе судья, прокурор и палач.

Я знаю женщин, которые:
10 лет не могут простить себя за аборт
Винят себя за развод
Казнят себя за "плохое материнство"
Стыдятся своих ошибок в прошлом
Не могут отпустить то, что сказали или НЕ сказали
И это разрушает жизнь Сейчас. Но есть выход.

Истинное прощение себя — это не "забыть и сделать вид, что ничего не было". Это:

Освободить себя из тюрьмы вины
Вернуть себе энергию, которая годами уходила на самоедство
Позволить себе Жить, а не существовать в наказании
Открыть дверь для нового — любви, денег, радости
Прощение себя — это акт любви. Самой глубокой. Самой сильной.

Что будет на интенсиве:

День 1: Что я не могу себе простить
Осознаём, за что мы себя наказываем. Вытаскиваем на свет.

День 2: Почему я не прощаю себя
Разбираем механизм вины. Кому выгодно твоё самобичевание?

День 3: Практика прощения.
Глубинная работа с прощением себя. Освобождение.

День 4: Я разрешаю себе жить!
Интеграция. Новая реальность без вины и наказания.

Информация о видео
Название: Я прощаю себя
Автор: Марина Майская
Год выхода: 2026
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 1 час 35 мин

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 270x480, ~550 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 414 Mb