Чужие разговоры, рекламные ролики, ленты социальных сетей, спам на почте, нерешенные вопросы, навязчивые мысли — вокруг столько отвлекающих факторов и поводов практиковать рассеянность, что на развитие концентрации, кажется, просто не остается времени.

Название: Фокус вместо СДВГ. Пошаговое руководство по управлению вниманием и концентрацией
Год издания: 2026
Автор: Дандапани
Жанр: Психология
Количество страниц: 450
Формат: PDF
Язык: Русский
Размер: 15 Mb