Ultimate Guide to Stretching & Flexibility, 3rd Edition
Книга, которую вы держите в руках, является полным руководством по растяжению и гибкости. Это простой в использовании краткий справочник для тех, кто заботится о здоровье, занимается фитнесом или участвует в спортивных соревнованиях. Написанный для уменьшения вероятности спортивных травм и повышения спортивных показателей, он дает тренерам, спортсменам и любителям фитнеса полное справочное руководство, чтобы помочь с планированием и осуществлением их тренировок и реабилитационных мероприятий.
Название: Ultimate Guide to Stretching & Flexibility, 3rd Edition
Автор: Brad Walker
Издательство: The Stretching Institute
Год: 2013
Язык: английский
Страниц: 144
Формат: pdf
Размер: 10,5 Mb
Скачать Ultimate Guide to Stretching & Flexibility
Внимание! У Вас нет прав для просмотра скрытого текста.
Комментарии 1
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.