Эрнест Нейман - Тренинг Anti Stress (2018) PCRec

Полностью разберем как можно повышать вашу стрессоустойчивость, защищать и восстанавливать нервную систему на фоне постоянных выбивающих из колеи стрессов, негативных событий, будете спокойными, как удав и забудете, что такое негативизм.

Долой психозы и неврозы.

Поймете механизмы снятия воспалений (включая воспаления в мозге, которые приводят к хроническим нарушениям, в том числе ВСД, ПА и т.д), вместе с этим расскажу про то, что такое настоящая детоксикация организма, и как можно ускорить процесс выведения токсичных продуктов из организма, как его очищать (по-настоящему, а не по "духовному") что одновременно улучшит показатели волос, кожи, рабочести внутренних органов, мышления и тонизирует всё оставшееся.

Вместе с этим дам много инструментов по сну, как его можно апгрейживать и делать максимально идеальным, все базовые и небазовые механизмы, трюки, фишки по тому, как сделать сон в десятки раз мощнее и эффективнее.

Так же расскажу, как снижать на этом фоне излишнюю агрессивность, раздражительность, апатичность, выходить из меланхоличных состояний и не подаваться их влиянию.

Информация о видео
Название: Anti Stress
Автор: Эрнест Нейман
Год выхода: 2018
Жанр: Тренинг
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: ~5 часов