В книге автор приводит обучающую программу, которая может быть использована для самостоятельного изучения и совершенствования техники ударов ногами. Программа базируется на современных научных исследованиях в области анатомии, физики, физиологии и биомеханики в части технического освоения приемов и на теории деятельности в части их тактического применения в различных ситуациях.

Издательство: Феникс
Серия: Мастера боевых искусств
Год издания: 2003
Страниц: 352
ISBN: 5-222-03093-8
Формат: DjVu
Качество: хорошее
Размер файла: 10MB