Четверть населения планеты регулярно страдает мигренью. Ситуация усугубляется тем, что примерно в 60% случаев врачи ставят неверный диагноз и назначают неэффективное лечение. Но не стоит отчаиваться! Специалист по традиционным системам оздоровления поделился знаниями, которые помогут значительно снизить интенсивность и частоту болезненных ощущениях в голове, а некоторые счастливчики навсегда о них забудут! Чтобы бороться с недугом, надо знать его особенности.

В первой части книги подробно описаны шесть основных видов первичной мигрени. Отдельная глава посвящена «красным флагам» при вторичных болях – симптомах патологических процессов, требующих безотлагательного лечения в стационаре.

Из второй части вы узнаете об алгоритмах оценки и действенных способах спасения от мигрени, сосудистой, кластерной и других видов первичных головных болей.

Заключительная часть посвящена описанию несложных, но эффективных бытовых правил для профилактики приступов.

Название: Не дай голове расколоться! Упражнения, которые возвращают жизнь без головной боли
Автор: Сергей Агапкин
Издательство: Эксмо
Год: 2019
Страниц: 210, 102 ил.
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 42 Mb