Гимнастика, разработанная А.Н.Стрельниковой, уникальна и уже давно завоевала народную популярность. Регулярные занятия по этой системе позволяют справиться с самыми тяжелыми заболеваниями различных систем и органов. При этом дыхательные упражнения несложные и не требуют специального дополнительного оборудования. В этой книге Михаил Щетинин, единственный ученик Александры Николаевны, собрал наиболее полное описание всех упражнений дыхательной гимнастики своей наставницы. Благодаря подробным описаниям комплексов упражнений и доступным пояснениям вы сможете победить многие хронические заболевания и укрепить свое здоровье в целом.


Название: Дыхательная гимнастика А. Н. Стрельниковой
Автор: Михаил Щетинин
Издательство: Эксмо
Жанр: Популярная и нетрадиционная медицина
Год: 2016
Страниц: 401
Формат: fb2
Размер: 13.1 Мб
Язык: русский