Цель марафона: освободиться от страхов и сделать из тебя сильную и успешную личность, которая активно двигается к целям.

Страхи приводят к:
постоянному откладыванию на потом
лишним стрессам и пустым переживаниям
нехватки энергии и мотивации
неверию в себя и свои силы
внутренней пустоте и скуке
разочарованию в себе и своей жизни
низкой концентрации на деле и задачах

Как только Вы преодолеете страхи - действовать проще, так как появляется энергия.

Программа марафона

Занятие №1. Знакомство, постановка целей и диагностика
Результат: определишь свои глубинные страхи и научишься правильно ставить цели

Занятие №2. Проработка тревоги за будущее + д/з
Результат: увидишь больше возможностей в своей жизни, начнешь больше доверять миру

Занятие №3. Проработка страха критики и негативной оценки + д/з
Результат: будешь спокойно воспринимать негативное мнения о себе со стороны окружающих.

Занятие №4. Проработка страха денег + д/з
Результат: начнешь искать возможности для зарабатывания и самореализации.

Занятие №5. Проработка страха взаимодействия с незнакомцами
Результат: будешь спокойно вступать в контакт и общаться с незнакомыми людьми

Занятие №6. Проработка страха защищать себя
Результат: смело начнешь отстаивать себя и свои интересы в разговорах и переговорах

Занятие №7. Поддерживающее занятие, подведение итогов
Закрепляем все достигнутые результаты, упражнение на долгую и счастливую жизнь

Информация о видео
Название: Преодоление страхов. Марафон
Автор: Мироненко Антон
Год выхода: 2019
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
ыпущено: Россия
Продолжительность: долго



Файл
Формат: MP4, PDF, TXT
Видео: AVC, 1640x480, ~250 Kbps
Аудио: AAC, 129 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 2.52 Gb