Любимый комплекс упражнений Анастасии Бурдюг, который помогает ей держать всё тело в тонусе без изнурительных тренировок в спортзале. Доступен в любом возрасте и с любым (даже нулевым) уровнем подготовки.
На основе моего 15-летнего опыта преподавания гимнастики для лица, анализа обратной связи от тысяч учениц курса SUPER Лицо мы с моей командой создали новую, усовершенствованную версию курса — для ваших впечатляющих результатов!