Чем вредная привычка отличается от зависимости? Как помочь близким избавиться от вредных привычек? Лучшая профилактика вредных привычек.

 

Взглянем на вредные привычки с точки зрения науки. Выясним, что с организмом делают яды, алкоголь и никотин. Разберёмся, чем опасна зависимость от интернета и азартных игр и какие эффективные способы борьбы с вредными привычками существуют.