Высокопродуктивные движения быстро развивают мышечную силу, гибкость, выносливость и координацию движений, формируют здоровую осанку, противостоят заболеваниям опорно-двигательного аппарата, поддерживают физическую форму, нарабатывают резервную биологическую мощность организма без помощи спортивных снарядов

 

Что вам даст "Здоровая Шея"? Научитесь самостоятельно расслаблять шейно-воротниковую зону. Избавитесь от зажимов и болей. Избавьтесь от головных болей и бессонницы. Сможете своими руками восстановить кровообращение в шейно-воротниковой зоне.



 

Главная наша цель - это улучшение состояния шеи, которое может проявляться у всех по-разному: улучшение подвижности и мобильности шеи, эластичности мышц и свободы движений, уменьшение мышечной боли и дискомфорта, нормализация сна, уменьшение головных болей, улучшение настроения и уровня энергии, появление новых знаний о своем здоровье и шеи в частности тд.