Синтезированные знания на основе принципов классической доказательной и интегративной медицины и нутрициологии.


 

Почему не работают советы по гигиене сна: шторы блэкаут, исключение синего света, режим сна. Почему мы не спим: всевозможные причины нарушения сна.

 

Информация для тех, кто задумывается о будущем и хочет держать руку на пульсе. Сохранить здоровье близких – важнейшая задача в сложные времена! Как помочь своему здоровью в условиях дефицита привычных препаратов и БАД.