Татьяна Романенко: Восстановление - улучшение осанки (2021) Видеокурс

Татьяна Романенко: Восстановление - улучшение осанки (2021) Видеокурс

Этот курс я создала для улучшения осанки и избавления от болей в спине. Здоровый позвоночник это залог счастливой жизни. После трех родов я сама столкнулась с этими проблемами и решила помочь себе и заодно и вам с помощью движения.

 






Подробнее

Силовой марафон (2022) CAMRip

Силовой марафон (2022) CAMRip

Этот марафон желающих похудеть без вреда для здоровья, получить рельеф и подтянуть тело. В нем я очень подробно объясняю техники выполнения упражнений, что даже новичок сможет тренироваться и получить результат. Благодаря марафону ты также научишься правильно составлять план питания.

 






Подробнее