Антон Алексеев - Полный комплекс упражнений для восстановления кровоснабжения мозга. Тренировка мышц шеи (2023) WEBRip
Этот комплекс я делаю каждый день. Полный комплекс упражнений для восстановления кровоснабжения мозга. Тренировка мышц шеи. Тренировка подвижности шеи. Эти упражнения я делаю ежедневно и считаю их самыми эффективными для мозгового кровообращения и подвижности шеи.