Что даст вам курс: Научную основу — никаких мифов, только проверенные данные. Чёткие пошаговые рекомендации — по питанию, нагрузкам, образу жизни. Уверенность и энергию — ты снова управляешь своим телом И главное — у вас будет опора. Чёткая, понятная система, в которой всё про вас и для вас!