Рассказ о том, почему травмируется плечо, хватает ли рецепторов в верхних конечностях и что с этим делать. Новое видео о том, как снизить травматизм, развить функционал, сделать более сильный хват, улучшить координацию и контроль, избавиться от боли при помощи простых движений, которые можно делать без оборудования. И, поверьте, многие не смогут их сделать с первого раза

 

Сто пятьдесят четыре урока по Photoshop на все случаи жизни. Все действия детально описаны, так что любой человек сможет нарисовать шикарную абстракцию, текстуру и многое-многое другое!
 



Автор: разные
Язык: русский
Жанр: Руководство,
Формат: pdf

Перед вами самоучитель итальянского языка, написанный опытными авторами и преподавателями Еленой и Натальей Рыжак. Самоучитель содержит 20 уроков, построенных по принципу от простого к сложному. Каждый урок включает в себя: грамматику, употребительную лексику с переводом и русской транслитерацией, текст или диалог, а также разнообразные упражнения, направленные на развитие речевых навыков.
 



Автор: Рыжак Н., Рыжак Е.
Язык: русский/итальянский
Жанр: Учебное пособие
Формат: pdf