Комплекс упражнений при проблеме с шеей. Комплекс по самомассажу МФР. Комплекс на мобильность и адекватную растяжку

 

Как вернуть энергию и здоровье простыми методиками самопомощи через восстановление работы печени и желчного пузыря.